Зевать очень полезно
natali_kolesnik — 21.12.2024

▫️ При зевоте дыхательные пути широко раскрываются, а мускулы расслабляются.
▫️ Зевота помогает снять стресс, усталость, психическую нагрузку и стимулирует работу мозга.
▫️ При зевании расправляются и раскрываются каналы носоглотки: как каналы, ведущие в гайморовы пазухи, так и евстахиевы трубы, ведущие к среднему уху.
▫️ Это помогает сбросить заложенность ушей - разницу давлений, вызывающую неприятные ощущения в районе барабанной перепонки и возникающую, например, при взлёте и посадке в самолёте.
© Алексей Орлов.
Транскрибация: как автоматизация процесса ускоряет работу с контентом и повышает производительность
США дадут Украине разведданные для нанесения ракетных ударов по энергетике
Д. Трамп рекордно обвалил рынки
Осенний Шартр
"Боевой" француз, который не смог
Тема Красного Китая в этом журнале: в чем значение для оценки
Вот что бывает когда нет столовой и приходится в ванной резать кроликов
ЗНАМЕНСКАЯ ПЛОЩАДЬ .

