Зевать очень полезно

топ 100 блогов natali_kolesnik21.12.2024
Зевать очень полезно

▫️ При зевоте дыхательные пути широко раскрываются, а мускулы расслабляются.

▫️ Зевота помогает снять стресс, усталость, психическую нагрузку и стимулирует работу мозга. 

▫️ При зевании расправляются и раскрываются каналы носоглотки: как каналы, ведущие в гайморовы пазухи, так и евстахиевы трубы, ведущие к среднему уху. 

▫️ Это помогает сбросить заложенность ушей - разницу давлений, вызывающую неприятные ощущения в районе барабанной перепонки и возникающую, например, при взлёте и посадке в самолёте.

© Алексей Орлов.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Вчера наш Министр финансов сделал интересное заявление, которому простые россияне мало уделили внимание. Силуанов сказал, что если нефтяные цены упадут, то с нашей экономикой и бюджетом все будет нормально, ибо у нас есть резервы. Вся тяжесть от снижения котировок, как всегда, ляжет на ...
Только дети могут сделать такой мутный снимок, прыгая вместе с Парисом, которого вообще не усадить на место. Но на снимке главное - душевность, и фиг с ним, что горизонт завален и мутно всё. Для тех, кто не помнит, Парис - сын моей покойной собаки Джули. Скучаю очень без неё, поэтому иногд ...
По словам генерального конструктора концерна «Калашников» Владимира Злобина, оба автомата показали примерно равноценные результаты по кучности стрельбы, при этом АК-12 был более чем на полкилограмма легче своего конкурента. Предпочтение было отдано ковровским разработкам лишь в связи с ...
Ярко-алый цвет окрасил поля недалеко от Ленобласти. Это цветут маки. Маки, которых еще в конце 80-х годов в регионе было мало, вдруг пышно и широко расцвели вокруг посёлка Павы. Им, любителям степных районов, приглянулись незнакомые ...
Вот такую историю рассказал один из наших подписчиков: Пассажирский Ту-104 должен был лететь в Читу. Два пассажира решили врезать, время еще оставалось и они побежали в магазин - ...