Зеленый смузи с эфирным маслом фенхеля.

svetlana_4pl — 12.06.2023 Инфу о пользе зеленых смузи можно найти в интернете и выбрать ту, которая именно для вас.
Лично мне нравится начинать день со стаканчика смузи.
Обычно это набор зеленых овощей, фруктов, зелени, которые есть в доме и конечно я их покупаю специально заранее.
А вот вкус помогают менять пищевые эфирные масла.
В этот раз это масло эфирное масло фенхеля.

Фенхель достигает 180 см в высоту, имеет тонкие перистые листья. История использования фенхеля восходит к древним временам - предания гласят, что римские воины принимали фенхель перед боем для обретения силы и мужества. Фенхель хорошо известен своим лакричным ароматом и вкусом, однако его способность поддерживать пищеварительную систему известна ничуть не меньше. Фенхель его также можно добавлять в воду или чай для снижения тяги к сладкому. Фенхель также поддержанию здоровому кровообращению.




ИНГРЕДИЕНТЫ:

на две порции

1 большое зеленое яблоко
1 большой огурец
1 маленький пучок петрушки
0,5 стакана минеральной воды
1 капля эфирного масло фенхеля.

Все ингредиенты взбить блендером.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Архив