Вывод из запоя на дому в Нижнем: арт-пространства как путь к новой жизни 
"Муля, не нервируй меня!" 
бобраутра 
Софи в 60: у герцогини Эдинбургской большое королевское будущее - The Times 
Массовый мор напал на подводные кабеля между Швецией, Литвой, Финляндией и ФРГ 
14 января: 日本、ГРО/ГТ, , 35.7, Christmas, Kiϟϟ. 
Ну чо там? 
Французский презик и его ориентация. 
СЛА-2023 в Первушино ч2-1 полет двух Яков. Или как мы случайно попали во Францию…
всё началось в выходные с нашей поездке к Лене в Нидерланды, точнее, в пятницу папа мне объявил — я в субботу в офис не еду))) и уже тогда мы к Лене и собрались! час с небольшим и мы были в Эйндховене!! Столько радост, да, и как будто только ...
Завтрак
belkino — 20.06.2023
Сдача последних анализов показала, что у меня что-то организм
ресурсы выработал, починяя дыру в пузе, вот, опять взялась за свой
рацион.Омлет из двух яиц, 2 ложек изолята и 1 ст.л. сметаны. С докторской кабаськой. Ложечка творожного сыра и огурчики оттеняют этот пп завтрак.
Сдобрено чашечкой кофе со сливками и большой кружкой чая с сиропом черноплодки.
По мнению fatsecret завтрак потянул на 582 кКал.
В приложении можно считывать штрих-код и просто потом вводить вес продукта. Всё из инета подтягивает.
Ах да, забыла приложухе сказать, что надо половину омлета посчитать. Пофиг. В обед просто не впишу, доем вторую половину, пусть будет в суточном подсчете.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Мои книги и аудио рассказы на YouTube, это единственная возможность мне заработать, все мои рассказы опубликованные в Живом журнале это мой интеллектуальный капитал, которым я имею право распорядиться по своему желанию. Заходите на Patreon , там вы сможете увидеть все ...
Сначала -- ЖЖ! 1. У masterok запись : уничтожат ли саудовские войска российские за три дня, или все же нет? Я сейчас не буду комментировать то, что там говорится, но отмечу, что замечания наших аналитиков до странности перекликаются со статьей Why Arabs Lose Wars , ...
А вот мне очень стало любопытно, почитамши комменты к предыдущему посту: почему разница между мужчинами и женщинами воспринимается некоторыми негативно? Вот если взять анатомическую разницу, то каких-то радостных или возмузщенных комментов ...
Глава национальной системы безопасности Тони Фреш,рекомендует всем гражданам сделать запасы еды и воды хотя бы на неделю на сумму 300 шв.фанков. Минеральная вода в достаточном количестве, сухофрукты, масло, сахар, консервы мясные, рыбные и овощные, печенье, шоколад, молоко и масличных ку ...
