рейтинг блогов

Завтрак

топ 100 блогов belkino20.06.2023 Сдача последних анализов показала, что у меня что-то организм ресурсы выработал, починяя дыру в пузе, вот, опять взялась за свой рацион.

Омлет из двух яиц, 2 ложек изолята и 1 ст.л. сметаны. С докторской кабаськой. Ложечка творожного сыра и огурчики оттеняют этот пп завтрак.
Сдобрено чашечкой кофе со сливками и большой кружкой чая с сиропом черноплодки.

Завтрак

По мнению fatsecret завтрак потянул на 582 кКал.
В приложении можно считывать штрих-код и просто потом вводить вес продукта. Всё из инета подтягивает.

Ах да, забыла приложухе сказать, что надо половину омлета посчитать. Пофиг. В обед просто не впишу, доем вторую половину, пусть будет в суточном подсчете.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Недавно russos поднял интересную тему — что мы возим в наших багажниках. Я тоже решил поделиться полезными аксессуарами, которые вожу всегда с собой. Вообще, габариты багажника Октавии поражают всех, кто раньше его не видел. Это 620 литров ...
"Здравствуйте, Александр Петрович. Спасибо вам за то увлекательное чтение, которое я имел удовольствие получить, благодаря вашим книгам. Вместе с тем я получил от них не только удовольствие, но и боль в качестве последствия. В чём это выразилось: ...
#копаясь_в_архивах Серого, отыскивается много Прекрасного. В частности, попалась на глаза голубая цапля. Я ее уже вам как-то показывала, но не могу удержаться снова - так она красива. Она очень удачливая охотница - вот вам наглядный пример. Словно осознавая своё изящество и ...
Москальская сорока на хвосте принесла. Карантины-кордоны-пропуска меры, безусловно, разумные и пральные, я счетаю, но есть нюансы... У мои знакомых никак не получа вывезти своих престарелых родственников на всё лето в их деревню. Запрет на самостоятельное передвижение и даже на ...
Продолжаю серию таблиц "Е" компонентов. В этой таблице собраны все глазирующие агенты. Это улучшители хлеба, муки и прочих веществ.  Итак (Е-900 – Е-999). Таблица наглядно показывает, какие из таких добавок разрешены, ну а какие запрещены в ...