рейтинг блогов

Завтрак

топ 100 блогов belkino20.06.2023 Сдача последних анализов показала, что у меня что-то организм ресурсы выработал, починяя дыру в пузе, вот, опять взялась за свой рацион.

Омлет из двух яиц, 2 ложек изолята и 1 ст.л. сметаны. С докторской кабаськой. Ложечка творожного сыра и огурчики оттеняют этот пп завтрак.
Сдобрено чашечкой кофе со сливками и большой кружкой чая с сиропом черноплодки.

Завтрак

По мнению fatsecret завтрак потянул на 582 кКал.
В приложении можно считывать штрих-код и просто потом вводить вес продукта. Всё из инета подтягивает.

Ах да, забыла приложухе сказать, что надо половину омлета посчитать. Пофиг. В обед просто не впишу, доем вторую половину, пусть будет в суточном подсчете.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
В Ростовской области бесчинствуют 6 рейдерских бригад бывшего министра сельского хозяйства Елены Скрынник. 5 июля жители села Камышев приступили к сбору подписей под обращением к президенту РФ В.В. Путину, в котором обвиняют бывшего министра ...
Здравствуйте уважаемые. Игристое любят. Многие из сильных мира сего. Некоторое - очень даже - для них различные сорта Шампанского вообще любимые напитки. Предлагаю сегодня вспомнить некоторых из них, ну и назвать их любимые сорта самых известных из брендов Шампанских вин. Итак... ...
Как сказал мой друг, уже не раз бывавший в этих местах, - я жалею, что раньше не приезжал сюда зимой, настолько всё по другому. Не знаю, как выглядит озеро в другие времена года, но зимний вариант мне очень понравился. К озеру мы поехали по дороге через Чечню. Обратно уже по "своей ...
Тишина пустого холла, приглушённый свет и звук ключей — приметы уединения, которое иногда так необходимо в ритме большого города. Гостиница на час стала современным ответом на запрос тех, кто ценит время и приватность без долгосрочных обязательств. Этот формат размещения давно ...
Господа. В антиваксерской среде на 99% идет вой по поводу того, что факцины неэффективны, что они опасны, что их специально колють чтобы уменьшить население и т.д. Да, от уколов умирают. Но от любой непроверенной факцины да еще с неотлаженным производством, люди будут умирать. Даже без ...