Завтрак
belkino — 20.06.2023
Сдача последних анализов показала, что у меня что-то организм
ресурсы выработал, починяя дыру в пузе, вот, опять взялась за свой
рацион.Омлет из двух яиц, 2 ложек изолята и 1 ст.л. сметаны. С докторской кабаськой. Ложечка творожного сыра и огурчики оттеняют этот пп завтрак.
Сдобрено чашечкой кофе со сливками и большой кружкой чая с сиропом черноплодки.

По мнению fatsecret завтрак потянул на 582 кКал.
В приложении можно считывать штрих-код и просто потом вводить вес продукта. Всё из инета подтягивает.
Ах да, забыла приложухе сказать, что надо половину омлета посчитать. Пофиг. В обед просто не впишу, доем вторую половину, пусть будет в суточном подсчете.
|
|
</> |
Жалюзийные двери или сплошные полотна: что выбрать для вашего интерьера
Август. Кино и немцы
Учусь осенью 9/30
Дракула / Dracula: A Love Tale (2025)
Лучше, чем «Шерп»: обзор российского вездехода «Архант Neva»
Желания должны сбываться
Вот это поворот (с)
Улицы Манхэттена.
Танго сна

