Заряд БОДРОСТИ

топ 100 блогов rebro_a_dama11.11.2013 Не зря зарядка называется зарядкой. Если утром я занимаюсь фитнесом - даже если встала никакая, чуть живая, и СИЛ НЕТ - то после занятия во мне как батарейки поменяли. Спала весь октябрь, и вот ПОЧЕМУ бы мне снова не начать ставить программу на кинекте?! Лень матушка. Зато я старалась отсыпаться. На выходных еле поднималась, а все каникулы тупо давала себя поваляться утром.

И что, стало у меня больше сил?
Выспалась ли я?
Вот вам фигушки... Как я могла в очередной раз забыть, что ДВИЖЕНИЕ - ЖИЗНЬ?

Поставила на кинекте программу фитнеса, проводила детей и не дала себе присесть и расслабится - пошла заниматься. Попрыгала степ, потанцевала латинос - в меня как литр жизни влили и килограмм энергии добавили. До вечера бегала элестровеником.

Потом инициативу, глядя на маму, перехватила Янка. :) Тут я схватилась за фотоаппарат, правда, получилось только одно фото - она меня прогнала ))) Я даже экран толком не сняла.



кинект


Слева - Янка в реале, справа - Янка, которую "переместили" на экран телевизора.

Вообще там куча всего - от игр до персонального тренера на дому с личной программой. А ходить куда-то заниматься меня нереально заставить - не люблю толпу, не чувствую себя комфортно в группе и ощущение теряемого времени на перемещения туда-обратно ужасное.

Если интересно - пишите, расскажу.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Ну тут без слов ...
...
Поцоны, я тут у орешы из интернета ролик спиздил. Он в сообществе моя_москва лежал. Там, в этом видео,  ваще чо-та ад, на мой взгляд. Мущино выкрутасы исполняет, словно он не в городе, а в чистом поле. КМК, за такое расписарить полагается. А вы, увидев такого штрихана, пояснили бы ...
дешевле, проще и гуманнее проигнорировать суверенитет Киева, чем его уважать Киев фактически вынудил нас проигнорировать украинский суверенитет над границей и признать Луганскую Народную Республику как субъект если не международного, то гуманитарного права. [...]    Тем самым Ки ...
У Эммы Уэбб в марте 2020 года покончила с собой дочь - многообешающая наездница 16-летняя Броди. Сейчас женщина совершает поход из Уэльса в Лондон и собирает средства для помощи молодым людям по части психического здоровья. Она везёт на тележке фигуру лошади в натуральную величину в ...