Йожики

топ 100 блогов inamora29.04.2014 Вчера первый раз сходила на йогу с Андреем. С чего вообще началось? Решили на массаж походить снова. Я периодически хожу. Андрей тоже. Массажист сказал, что мышцы все напряженные очень, и посоветовал на йогу походить.

Ну мы и пошли. Причем не стали отменять силовую и пошли сразу после нее. Ощущения непередаваемые. Тяжело просто пиздец. Как связки-то все болели - не тянулась, наверно, вечность. Домой приехали просто как об стену обдолбанные. Сегодня тело болит в непривычных для него местах ))))

В общем, решили, что помимо силовых будем еще на йогу два раза в неделю ходить. Нагрузка действительно иная, да и растягивать связки и мышечные фасции очень полезно.

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
К вопросу о трехдневном скандале вокруг фразы Григория Чхартишвили про "ограниченный ум славян". Я тут погуглил немножко, и убедился, что первым эту фразу (не существующую в тексте Акунина) первым затвитил персонаж по имени Михаил Москвитин(∞+) @MihMoskva. Ну, и состоялся у меня с ним ...
© REUTERS/Максим Шеметов 11.03.2014, Россия | Виктор Янукович выступил сегодня в Ростове-на-Дону со следующим заявлением: «Уважаемые представители средств массовой информации, дорогие соотечественники! Во-первых, поскольку в Украине распространяются обо мне всякие слухи, хотел бы ...
Ибо без этого абстиненция зело тормошит и выколбашивает организм. Утром шёл за жоревомЪ, так в один момент чуть не упал в обморок. А сейчас вот накатил немношк и вроде даже немного повеселел, мысли дурные меньше лезут в голову и в целом можно жить. А вы похмеляетесь или да? ...
Чем занимается блогер? Работает? Или это хобби такое - строчить в сеть обо всем, что видишь, и обо всем, что думаешь? Хочется расставить все точки над И. Который раз, присутствуя на мероприятии в качестве приглашенного блогера, понимаю, что где-то здесь есть подвох. Вот рядом бегает фото ...
О Вишеграде можно говорить бесконечно. Пусть и непродолжительное время, но в XIV веке здесь была столица государства. В 1335 и 1339 годах сюда съезжались на встречи правители Восточной Европы. В XIV-XVI веках Вишеград был излюбленным летним местом отдыха для венгерских монархов. В XVIII ...