Что видит Мона 
92 лытдыбра, пост 51. Омномном после работы, луна и Зоя 
Митинг 3 апреля 2010 года -11 
Толерастам на заметку 
Трудно ли найти общий искусственный интеллект в темные века, особенно если это 
Как вы просили, записи с камер наблюдения 
Карлик требует от великана 
Корзинка из трикотажной пряжи Недавно мне довелось поездить на немецком скакуне Mercedes Benz C300. Выглядит он ...
Яйцо с брокколи
mahusia — 17.05.2017
Вот не знаю почему, но не люблю слово яичница... Вот такой вот
витаминный завтрак/обед/ужин. Мне очень и очень нравится, а вот
мама моя на днях ела, потому что "надо" :)Рецепт сложнейший, да :) кстати, я брокколи раньше не любила. но как оказалось - просто пробовала ее переваренную.
- брокколи
- яйцо (2)
- масло для жарки (растительное или топленое или просто сливочное)
- соль, перец
брокколи порезать немелко. кочерыжку тоже можно, кожу срезать только предварительно.
в кастрюльку с водой и как закипела, варить на небольшом огне 5 минут
добавить в сковородку масло, достать шумовкой брокколи и все это залить яйцом. помешать. яйцо можно взбивать, а можно и так.
накрыть крышкой и подождать буквально минуту.
очень быстро, белка много и витаминов с клетчаткой тоже. мало того, что вкусно, так еще и совесть спокойна :) и фигура не страдает :)
приятного аппетита!
Сохранено
|
|
</> |
Яйцо с брокколи
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Здравствуйте, и меня зовут. Не правда. Обычно я сама прихожу. Но если все-таки зовут, то "Лен,..". Реже, "Лена!". Совсем редко, "Елена", и "Елена Борисовна" - почти никогда. Мне...достаточно лет, чтобы иметь своих детей, но у меня их пока нет. Поэтому, ...
Что: брошь в виде связанных континентов, есть еще кольеОт кого: американские ...
Уважаемые сообщники!Ребенок стал выражать интерес не просто валяться на университе/миштахе/маме/в луле, а сидеть рядом и участвовать. До сих пор сажала в саль каль, но он, как известно, не сильно полезен на долгое время. Скажите, такая ...
В посте он похваляется двумя туалетами и тем, что живёт в 20 раз (на два порядка) лучше электрика из-под Хабаровска. Нстестенно, Викентий старательно и с упорством, достойным лучшего примегнения, старательно трёт неудобные для него комментарии. Сотрёт и этот, поэтому я сделал ...
