Яркая жизнь вам кажется возможной лишь рядом с девушкой?
psyteaman — 12.09.2023
Если ваша жизнь кажется унылым днищем, а яркая жизнь кажется возможной лишь рядом с красивой женщиной, у меня для вас плохие новости. Давайте поярче подберу девушку для иллюстрации, чтобы вы почувствовали, насколько ваша жизнь бледна и неказиста без нее:
Красивые девушки действительно улучшают наше впечатление от этой жизни. Как бы примиряют с суровой реальностью. Но у меня есть плохая новость для тех, кто связывает удовольствие от жизни с красивыми девушками до такой сильной степени, что без ярких девушек жизнь им видится бледной и тусклой.
Это является однозначным признаком склонности к зависимости. Склонность к зависимости (в том числе и эмоциональной зависимости в любви) тоже относится к проблемам с тревожностью. Постоянные читатели блога знают, почему так.
Поэтому тем людям, кому своя жизнь кажется унылым гэ, применим один секрет, о котором я рассказывают обычно людям, имеющим тревожные проблемы.
Одним из секретов для устранения любых проблем с тревогой является выделение человеком самому себе времени, в которое он занимается проживанием тревоги и связанных с ней подавленных чувств. Для более-менее психологически благополучных людей этот совет уместен при возникновении ситуаций, которые вызывают зашкаливающие стрессовые реакции и помогает немного прийти в себя.
Но не все люди являются психологически благополучными. Некоторые имеют высокую личностную тревожность, проявляющуюся в виде сильного хронического психологического напряжения, склонности к раздражительности и чрезмерному беспокойству даже по незначительным поводам. Для этих людей, время на проживание тревоги будет являться инструментом длительного использования. Возможно, им придется месяцами или годами выделять себе некоторые промежутки времени именно на проживание тревоги.
Дело в том, что психологически неблагополучные люди не могут проживать любые свои чувства в естественном течении жизни и вынуждены сдерживать себя. Лишь только они дадут волю любым своим чувствам, их накроет волна слишком сильных чувств, которые могут привести к негативным последствиям в поведении и эмоциональном состоянии. Эти чувства воспринимаются как те, которые могут свести с ума.
Такие люди имеют определенный багаж из непрожитых очень сильных чувств. Поэтому совет разрешить себе проживание любых чувств, будет уместен лишь по отношению к безопасным ситуациям, которые специально выделяются для проживания чувств. Это может быть и ситуация работы с психологом на сессии, это может быть и самостоятельная проработка.
Накопившееся внутри психики напряжение (как пар в нагревающемся чайнике) всегда ищет выхода, способствуя возможности прожить негативные эмоции. Чем больше «пара» внутри человека, тем сильнее он притягивает кризисные события.
Глубинная психология занимается изучением этих колоссальных дремлющих внутри нас сил. Там внутри заложены не только проблемы, но и огромные ресурсы для реализации полноты человеческой жизни. На том же глубоком уровне решаются многие психологические проблемы, которые не может решить поверхностная психология.
Глубинная психология работает с темой подавленных чувств. Их там очень много, например: агрессия, гнев, раздражение, злость, отчаяние, отвращение. Это те сильнейшие чувства, через которые необходимо будет проходить на данном пути.
Впрочем, совсем уж четкая классификация чувств внутри себя может мешать. По-настоящему сильные, настоящие чувства неподвластны логике и упорядочиванию. Нам подвластна наша реакция на чувства, а сами чувства — не совсем.
Если вы обнаружите в себе склонность к эмоциональной зависимости, которая проявляется в невозможности представить свое счастье без партнера (или воображаемого партнера), то вам буду полезны все те рекомендации, которые имеются в глубинной психологии для людей с тревожными проблемами.
Gizbo Casino: территория азарта и безопасного гемблинга. Детальный анализ игр, бонусов и особенностей популярной онлайн-площадки 
Жостово 
Цыгане на снимках Поля Алмаши 
Дружба спасёт мир 
Издатели ориентируются на нишевые рынки 
Болезнь или распущенность: кто такие эксгибиционисты и что им нужно? 
«Гони деньги, иначе Олесю посадим на иглу!» 
Борьба с наводнением 
Добрые чувства в царстве фальши 
