ЯКОРЯ

gvenvivar — 16.01.2025

Вчера мой героический муж Булатов убрал Новый Год! Если честно, я была в шоке и совершенно не ожидала от него такого. Хотя с ним такое бывает, его одного только оставь дома, то полы помоет, то перестановку сделает. Стало так чисто, свободно, как пустой холст, рисуй что хочешь! Ещё раз поняла насколько мне нравится наш дом, насколько мне в нем хорошо, уютно и безопасно, насколько он МОЙ, НАШ...

Ещё один якорь - наша здоровая еда. В понедельник заказала продукты: много зелени (кейл, шпинат), брюссельскую капусту, фенхель, авокадо, огурцы, гранат, много разных фруктов, тунца, орехи... Все что мы любим! Сделали брюссельскую капусту с фенхелем и специями, вкусно! Обожаю овощи! А мясо люблю есть редко но метко. На рыбу почему-то пока не тянет, а если и тянет, то на белую а не на красную. Добавляю тунца в салаты и все.

Ещё один якорь - утренние медитации и йога. Сегодня вела группу, было так классно! Всё-таки свою жизнь без йоги я не вижу. Уже настолько привыкла делать раз в день, что без нее уже не могу. Могу, когда очень устану. Но даже тогда хочется все равно раскатать коврик и просто попластаться на нем :)

А у вас какие в данный момент якоря?

Оставить комментарий

Популярные посты:

otho

Что умеет Avatr 06: подробный обзор без воды

genby

Площадь России за последние 100 лет ( часть вторая)

aziopik

Из Боливии пишут

von_hoffmann

22 ноября Православная церковь отмечает день памяти священномученника Виктора

cand_orel

1986: Эрик Клэптон выпустил десятый альбом "August"

seawolf_2050

Ещё одному хитрому грузину выписали путёвку на 14 лет казённых харчей

fishmanual

Стратегия выживания и поведение рыб в зимний период

elen_namira

Выставка "Нетемные века"

5koleso

«Начинали с двух коробок пластилина»: как появился Иж-2715 и почему его не

• Ранее
• Архив