рейтинг блогов

Я выживал сам: как я завидую тем, кому дали шанс на реабилитацию после рака

топ 100 блогов padolski22.07.2025 яяяя.jpg

опросили 128 пациентов с хроническим лимфолейкозом (ХЛЛ).
Цифры оглушают: почти 80% хотят заниматься, верят в силу упражнений!
Но 70% — никогда не получали от своих врачей никаких внятных рекомендаций по физической активности.
Просто представьте этот разрыв между желанием жить лучше и возможностью получить помощь!

Доктор Дэвид Бартлетт четко обозначил проблему: «Пациенты просто не получают необходимых рекомендаций для безопасного и эффективного выполнения упражнений... которые... могут значительно улучшить качество жизни». Именно безопасных и эффективных!
Ведь когда ты болен, любое неверное движение может навредить. Я это знал инстинктивно, набивая шишки сам.
А исследование подтверждает: физически активные пациенты с ХЛЛ реально чувствуют себя лучше – меньше усталость, боль, проще даются бытовые дела, выше общее качество жизни.
Это не абстракция, это осязаемая разница между существованием и жизнью.

Но система, увы, не готова.
Исследователи прямо указывают на вопиющее отсутствие в национальных системах здравоохранения (включая, простите, наверное, и нашу) структурированных программ пререабилитации (подготовки к лечению) и реабилитации для таких пациентов, как я, как эти люди с ХЛЛ.
Нет системы поддержки.
Нет моста между больницей и домом.

Меня особенно тронули предпочтения пациентов: большинство выбирают виртуальные занятия дома или в ближайшей поликлинике.
Не больницы, не группы в спортзалах. Гибкость, доступность, экономия сил и средств – вот что критично, когда каждое движение дается с трудом.

И еще важнейший момент: пациенты хотят советов именно от онкоспециалистов – врачей ЛФК, физиотерапевтов, а не общих фитнес-тренеров или даже доброжелательных товарищей по несчастью.

Потому что наша ситуация – уникальна. Как точно подметила аспирантка Элли Майлз: «Это не универсальное решение... Пациенты хотят и нуждаются в экспертных, индивидуальных консультациях, учитывающих их уникальные проблемы».

Вот она, суть! Индивидуальность.
Не общие советы "больше гуляйте", а программа, учитывающая мой тип рака, стадию, лечение, побочки, остатки сил и даже мои страхи.
То, к чему я интуитивно, методом бесконечных проб и ошибок, пытался прийти сам. С риском для себя.
И видя, что где-то это осознают и пытаются внедрить, я испытываю странную смесь: радость за тех, кому повезет больше, и глухую, несправедливую обиду за себя и тысячи других, кто выживал вопреки системе, а не благодаря ей.

Почему реабилитация после онкологии – не роскошь, а необходимость?
Потому что она дает не просто килограммы мышц. Она возвращает веру в тело.
В возможность встать, дойти, сделать.
В будущее.
Исследование по ХЛЛ – лишь капля, но она ярко высвечивает огромную проблему отсутствия системной поддержки на этом сложнейшем этапе.
Я выкарабкался. Интуитивно. Своим путем.
Но как бы я хотел, чтобы у тех, кто идет следом, был выбор и профессиональная рука поддержки, а не только собственная, порой ошибочная, интуиция и удача.
Потому что шанс на восстановление – это шанс на жизнь после диагноза.
И он должен быть у каждого.

Оставить комментарий

Популярные посты:
ilyavaliev">ilyavaliev
ilyavaliev
Осенью в старом парке.../ Борис Рыжий
Архив записей в блогах:
Сыну 2 года, с горшком на "вы", гуляем в подгузнике. Зачастую возвращается домой абсолютно сухой. Но московские погоды бьют все рекорды и мне хотелось бы снять с малыша эту кальчужку. Гуляем на детской площадке. Если мальчик нечаянно описает горку или скамейку, к примеру, я бы сполоснула ...
Кто-то из знакомых мне детей начинает обгрызать кончик косы, (но для этого нужна подходящей длины коса), другие теребят край одежды, третьи обгрызают карандаш, кончик ручки или воротник. Во время выступления или концерта многие дети накручивают на палец край одежды. (с юбочками это ...
Андрей Лупандин "Официальное обращение к федеральному политсовету" (перепост): "Обращается к вам, cопредседатель Калужского отделения "Солидарности" Андрей Лупандин. Может быть я и являюсь человеком с небольшим жизненным опытом, и в ...
Текущие события нашей деревни такие. На дороге мы видели зайца на нереально длинных ногах, уши и ноги были примерно одинакового размера.Я не успела достать телефон, он удрал. Дети ехали к нам ночью, встретили вот такое чудо (видео). Пришлось затормозить, уговаривать, Чудо не хотело машину ...
Если Японцу, то немного. По мне, не хватает Холодильника , без утренней яичницы с колбасой или беконом, день пропал.Да и вообще, на такой хавке не протянешь. И Шкафа (хоть встроенного) для ...