я - плохая

ru_psiholog — 09.01.2017

Это даже мягко сказано!
Я - убийца, так считает потерпевшая сторона.
Около 2,5 лет назад произошла страшная авария, погиб человек. Я не нарушала правил, но обвиняют меня, следствие идет до сих пор и грозят страшным судом...
Не хочу и не буду вдаваться в детали, тяжело, НО! С тех пор я тихо, но мощно схожу с ума... Тут не буду углубляться, на грани психиатрии на сколько я понимаю...
Последние полгода просто нет сил жить, вплоть до дереализации. Психолог не помогает, а даже больше и больше загоняет, работая с моим подсознанием.
Я как-то виртуально приняла вину и пошла по наклонной - ненавижу себя, гноблю мужа, обижаю сына, прикладываюсь к алкоголю и плохим мыслям вплоть до деструктивных и суицидальных.. Хочу, чтобы все это прекратилось и уверена, что сыну и мужу без меня будет легче, переживут.
А может это такая извращенная форма эгоизма?  Я не знаю.

Но где-то глубоко-глубоко я ХОЧУ ЖИТЬ, дышать, ощущать вкусы и оттенки, любить, строить планы, радоваться и огорчаться...!!!

И быть счастливой.. иначе не обращалась бы ни к кому за помощью.

Возможно ли в принципе научиться любить себя, когда ты в принципе избегаешь зеркал? Как увидеть/построить светлое будущее, найти почву под ногами, перестать себя винить, убрать из головы страшные навязчивые мысли и флеши, к-ые появляются сами собоц? Есть ли смысл в антидепрессантах?

Ну и вообще буду благодарна за поддержку сообществу, которое не раз меня вытягивало из сложной ситуации.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив