Резиновая плитка от Altra Tyres: характеристики, плюсы и сферы применения Часть 12 Почему? Женщина+сигарета=........ Здесь вы сами можете поставить ответ. Я же твердо убедился в том, что в итоге получается. Не хочу сейчас вести разговор о том, можно ли курить мужчине и как это влияет на него. Хочу лишь поделиться ...
Я могу
ptica_gamayun — 22.09.2013
Опаснее всего для большинства из нас - не взять слишком высоко и
промахнуться, а взять слишком низко и попасть в цель.(с) Микеланджело
Цит. по: Эрни Зелински. Успех без офисного рабства.
Страх не попасть в цель заставляет нас "брать слишком низко". Да, гарантированно цель будет достигнута, но ведь целью она выбрана была не из-за желанности, а из-за своей доступности. "Люби, как стач, свою Марселу, с тебя вполне Марселы хватит". Страх... он становится настолько привычным, что уже не ощущается как страх, а - как осторожность, вдумчивость, разумное планирование наконец. И типа все в порядке.
Даже если один раз преодолеешь страх, нет никакой гарантии, что он не поселится внутри вновь... точнее, что уйдет весь. Это не разовое предприятие... надо понимать, что жить и работать с этим придется долго, если не всю жизнь. Помнить, что его задница будет высовываться к месту и не к месту, и быть готовым шлепнуть по ней: "А ну-ка, брысь!" ну или на худой конец: "Так, гуляй назад, тебя никто не звал".
Мне обычно помогает справиться со страхом фраза: "Что может случиться самое плохое, если я сделаю это?" И потом: "Как я могу исправить или предупредить эти последствия?"
Вообще, фраза "я могу" способна развернуть восприятие ситуации и реакцию на нее практически на 180 градусов. Когда все плохо, страшно, непонятно, можно попробовать начать говорить про себя "Я могу...", чтобы запустить мысли в направлении возможных действий, отвернув их от пережевывания переживаний. И мысли слушаются :) и иногда такие интересные варианты подбрасывают :)
А вы как справляетесь со страхом?
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Архив записей в блогах:
Все-таки у нас государство какое-то особенное. С одной стороны душат частные управляющие компании, а с другой только и говорят о том, что без привлечения частных инвестиций в сектор ЖКХ дальше всем будет полная крышка. Вот и пойди их пойми. Как пишет Газета.ру , «в понедельник в доме ...
Продолжение про недавний казус-подставу. Тогда в понедельник поздно вечером ходил на футбол. Пришел домой, на автопилоте закинул содержимое спортивной сумки в стиралку. А по утру жена обнаружила среди постиранных вещей чужие труселя. Тогда испугался сначала за себя, а потом за ...
В личку пишут и спрашивают, почему плохо заниматься сексом до брака? Отвечаю: мне плевать. Делайте что хотите. Если мужчина хочет, чтобы его дети не были похожи на азербайджанцев не по внешним признакам, пусть ищет девственницу. Потому, что по свойствам психики, чертам характера, ...
Капораль Трашан... Звучит :)За фотографии огромное спасибо m-lle shibzdya, которая стойко переносила все тяготы и лишения военной службы эти три ...
