Я думала, так не бывает!

ru_psiholog — 21.06.2011 Хочу поделиться своим счастьем!
Только сейчас, в 28 лет, я поняла, что значит жить и радоваться жизни.
О себе. Высшее образование, учеба в аспирантуре, перспективная работа, участие в международных научных исследованиях. Стабильное финансовое положение. Приятная внешность (по крайней мере, на улице не пугаются))).

Но это только с одной стороны. А с другой - психически больной человек с 15 лет. Много всего я пережила: потери близких, самых родных людей, разочарование в любви, в друзьях, тотальный контроль со стороны родственников, полное отсутствие личной жизни в моем-то возрасте...
Лекарственная зависимость. Чтобы просто уснуть и поспать хотя бы несколько часов, я принимала 3-5 таблеток донормила, таблетку феназепама, и выпивала целый пузырек корвалола. И это с 15 лет, каждый день, с небольшими вариациями. Называла себя "человеком-химзаводом"...
Анорексия и булимия в тяжелейших проявлениях. Колебания веса от 37 до 67 кг при росте 168 см. Я могла не есть неделями, после чего следовали булимические эпизоды по 3-4 в день - тоже в течение нескольких недель.
В результате этого: депрессия, приступы ненависти к себе... Две попытки самоубийства через отравление таблетками. Несколько раз хотела выпрыгнуть из окна с пятого этажа. Резалась ножиком.

Со временем мне становилось все хуже и хуже. Я перестала общаться с друзьями и родственниками, не отвечала на телефонные звонки, не читала, не смотрела телевизор. Все вокруг стало неинтересно. С огромным усилием вытаскивала себя на работу, начались конфликты с начальством, потому что работала я из рук вон плохо. Хотелось бросить все и умереть...

Конечно, все эти 13 лет я не сидела сложа руки. Была у нескольких психологов и даже психиатров. Мне выписывали таблетки, на какое-то время помогало, но после окончания курса становилось еще хуже. Стала экспериментировать сама, что-то советовали, что-то читала в интернете. В общей сложности, опробовала на себе около 20 наименований психотропных препаратов, вплоть до самых сильных.

Этой зимой мне стало совсем плохо, хотя казалось, хуже уже некуда. Появились все симптомы деперсонализации. Пропали все чувства: голода, насыщения, боли, страха, радости, грусти... Настроения не было никакого: ни хорошего, ни плохого. Я не могла не заплакать, не засмеяться, смотрела на свою жизнь как будто со стороны. В очередной раз схватилась за ножик...

Не знаю, чем бы все закончилось, возможно, я бы не сидела сейчас здесь и не писала, если бы моя подруга не стащила меня к своему знакомому психотерапевту. Конечно, я сопротивлялась, после стольких-то попыток лечения и длительного анамнеза!
И все-таки, я стала ходить к доктору. Буквально со второй недели я поняла, что что-то меняется! Не знаю, что он сделал, это очень тяжелый труд, но как-то очень быстро и правильно меня понял, настроился на мою волну. Это было удивительно! Меня никто никогда не понимал, всегда и для всех я была непонятной, чужой, странной...

Лечение мое проходило вообще без лекарств, только психотерапия. Сначала было очень тяжело, мы прорабатывали самые ужасные моменты моей жизни, я их заново переживала... Я снова начала плакать! Вечерами я так жалела себя, просто сидела и плакала, и не могла остановиться...
Вслед за жалостью к себе стали появляться и другие чувства. Я как будто заново училась жить. Процесс был долгим, бывало, что я срывалась - в булимию, в ненависть к себе, в истерики, но это были маленькие шаги назад на большом и сложном пути вперед.
Я училась нормально есть. Училась любить и ценить себя, осознавать свои потребности, получать от жизни удовольствие. Я стала снова общаться с людьми и с удивление заметила, что и они потянулись ко мне! К тому времени я уже не считала себя скучной, неинтересной, странной. Я заново увлеклась своим любимым делом - работой, даже победила в конкурсе международных научных исследований!
Наконец, постепенно я стала снижать количество снотворных таблеток. Спустя 4 месяца после начала лечения наступил день Большой Радости - я впервые за 13 лет заснула без единой таблетки!!! Это было потрясающе!

Теперь я точно могу сказать - я счастлива! Я думала, так не бывает...
Иногда я не верю, что все это было со мной... Читаю свои старые дневники и ощущение, что это писал другой человек, жалкий, одинокий и глубоко несчастный...
Дорогие друзья, все, кто столкнулся с проблемами, не бойтесь просить помощи профессионала! Не отказывайтесь, если судьба предоставляет вам шанс измениться! Я безумно благодарна доктору, который без тени сомнения взялся за такой сложный случай, поверил в меня - и я тоже в себя поверила! И сейчас я понимаю - есть другая жизнь, настоящая, и она прекрасна!

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив