Я до и после пилатеса.

топ 100 блогов fee_dodo26.07.2012 Совсем забыла, что наклепала еще 6 пар с до и после. Рассматриваю и ужасаюсь:)

Предвосхищая самые частые вопросы:
- "до" - это около трех лет назад, "после", соответственно, недавно (большинство из ЮА)
- хватило 6-7 месяцев, чтобы произошел переход от до к после. Сейчас только поддерживаю форму занятиями через день, разбавляю пилатес иногда силой, иногда кардио.
- без диет, но перестала жрать на ночь и вообще стала есть поменьше.

Надеюсь кого-нибудь замотивировать:)

Я до и после пилатеса.

Я до и после пилатеса.

Я до и после пилатеса.

Я до и после пилатеса.

Я до и после пилатеса.

Я до и после пилатеса.

Оставить комментарий

Miroslava _s 23.10.2013 13:59
Помолодели прям!
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
А что, мужики, расскажите вот, те, кому сракет уже или вот-вот. Вы в чём позитив находите, на чём держитесь? Поясню: очевидно же, что здоровье уже точно не станет лучше, скорее наоборот: ждёт нас всех неравный бой со старостью с предсказуемым исходом. Кто-то протянет дольше, кто-то ...
Это произошло после собрания в мечети: Как бы это трагично и цинично не звучало, но когда говорят о терроризме, мое ассоциативное мышление будто бы нашептывает мне об исламе. Когда в моем мозгу формируются два этих понятия, то вслед за ними вдогонку думаю: «с Кавказа эти террористы ...
Взгляните, какой пуся : "Я своей жене всегда говорю: Ты можешь не хотеть часто заниматься сексом – ничего страшного, мне уже сорок, мне не нужно каждый день. Ты можешь не успеть сварить обед – ничего страшного, я и заморозку поем. Но я хочу, чтобы в доме всегда поддерживались чистота ...
СКИДКА 15 + 5% Some By Mi, Total Care Serum Trial Kit, 4 Piece Set Дизайн набора Some By Mi просто очарователен. Аккуратненькая коробочка с четырьмя небольшими разноцветными пузырьками. Каждый пузырек снабжен пипеткой для извлечения сыворотки. Набор выполнен ...
т.е. такой флэш-моб, в ходе которого молодые люди, многие и вовсе - несовершеннолетние школьники, по приколу прошлись арбатом в костюмах зомби, издавая звуки типа "ыыыыыы, мазгииии!" их с удовольствием фотографировали прохожие а потом тех, кто не ...