Я до и после пилатеса.

топ 100 блогов fee_dodo26.07.2012 Совсем забыла, что наклепала еще 6 пар с до и после. Рассматриваю и ужасаюсь:)

Предвосхищая самые частые вопросы:
- "до" - это около трех лет назад, "после", соответственно, недавно (большинство из ЮА)
- хватило 6-7 месяцев, чтобы произошел переход от до к после. Сейчас только поддерживаю форму занятиями через день, разбавляю пилатес иногда силой, иногда кардио.
- без диет, но перестала жрать на ночь и вообще стала есть поменьше.

Надеюсь кого-нибудь замотивировать:)

Я до и после пилатеса.

Я до и после пилатеса.

Я до и после пилатеса.

Я до и после пилатеса.

Я до и после пилатеса.

Я до и после пилатеса.

Оставить комментарий

Miroslava _s 23.10.2013 13:59
Помолодели прям!
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Денис Пушилин несколько обиженно сообщил, что переговоры в Минске сорваны украинской стороной . Ничего необычного, между тем, не происходит: если Киев сделал все возможное, чтобы сорвать переговоры первых лиц в Астане, то что ему какие-то непризнанные и в общем-то, марионеточные представи ...
Очередной случай самообороны. Против 19-летней Дарьи Агений возбудили уголовное дело по статье о причинении тяжкого вреда здоровью. В конце июня этого года она отдыхала в Туапсе, где 38-летний местный житель Игорь Сторожев, предпринял попытку изнасиловать её. Когда он напал на девушку ...
Вот оно! Наше Арктическое приключение! Наша команда искателей приключений объединила много интересных людей, в том числе лучших актеров российского кино Павла Деревянко, Александра Робак, Артема Ткаченко. На берегу Северного-Ледовитого океана нашей команде предстоит пройти ...
Дворец в усадьбе Быково — шедевр русской архитектуры декоративно-прикладного искусства эпохи императора Николая I и ближайший родственник знаменитого Воронцовского дворца в Алупке. Вблизи города Жуковский в подмосковной усадьбе Быково-Марьино, принадлежавшей выдающимс ...
Непонятно, как Захар Прилепин проник на встречу с Путиным? И как ему удалось получить слово? Интересно, видео есть где-нибудь? Кому-то за это сегодня Путин отрубит голову? Оригинал записи находится ЗДЕСЬ . Вы можете комментировать там и тут. ...