Корпоративное обучение персонала: тренды и лучшие практики московского рынка 
«Главная геополитическая катастрофа — не распад СССР, а его создание» (Леонид 
Пропорции и соотношения 
Водитель хитро наказал женщину, блокировавшую пустую парковку 
28.12.2025 
Как и за что нас полюбят... 
Кудельманшу обвели- новый анекдот из 2-х слов. 
киношные подборки 2 
Париж военный, но цветной.
...
Я чуть-чуть разобрала фотографии. Их море, все важные
karen100 — 23.05.2011
Я чуть-чуть разобрала фотографии. Их море, все важные (как мне
кажется) и я в жизни не осилю один пост про все. Поэтому начнем
читать меню справа налево, как писал Довлатов. Т.е. начнем с
последнего этапа тренировки - растяжек. В принципе тянуться можно
после каждой группы, а можно все сразу в конце. Я разницы не вижу.
После растяжек еще на дорожку минут на 15-20 и все, свобода нас
встретит радостно у входа.Пару слов о фотографах. Мне чудесным образом повезло с Галей
![Я чуть-чуть разобрала фотографии. Их море, все важные [info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=3){kind=small}
ginger_squirrel
и Юлей (Галя, она есть в жж?). Эти папарацци навели шухера в зале,
а заодно все запротоколировали. Девочки, ГИГАНТСКОЕ спасибо. Я
надеюсь, что в субботу мы погуляем как следует Пару слов о тренере. Это надо согласовать ибо черевато и следующую тренировку я могу просто не выдержать.)
Пару слов о модЭли. Ой, ну сколько можно: обо мне, да обо мне...
Я не буду приписывать никаких комментариев в этим фотографиям, т.к. здесь предельно ясно, что и как тянется. Но если есть вопросы, спрашивайте. Саму тренировку поэтапно выложу на днях.
Следующие 2 кадра не надо воспринимать серьезно) Они надо мной издевались, как хотели.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Эрина Хосоя (Erina Hosoya) с коллегами по Университету Дзюнтендо выполнила ретроспективный анализ данных 41 пациента, в течение трех лет получивших терапию В-клеточной лимфомы препаратом CAR-T-лимфоцитов тисагенлеклейцелом. ( Read more ... ...
Была я в салоне красоты, делала себе красивый маникюрчик. А в соседнем зале работали две тётушки среднего возраста – стригли мужчин. Но мне показалось, что они явно не на своем месте работают. Их бы в другое место отправить – сделали бы себе карьеру. Вот представьте себе, пришли двое мужч ...
Сижу под Неаполем, в богом забытом месте. Даже не знаю, когда смогу отправить этот пост, потому как в отеле нет интернета. Ага, типа 4-х звездочный, с поправкой ...
РОССИЯ, КОТОРОЙ НЕТ Вася Обломов музыкант В марте мы были с гастролями в Сибири. В мой день рождения мы сломались в ночи где-то между Новокузнецком и Красноярском. Что-то там в автобусе оторвалось, и сел аккумулятор. За два часа стояния на трассе ...
