Классическая пицца: секрет вкуса, который покорил мир 
Васильевский остров у реки Смоленки и не только 
Наведение сборного моста 
Янтарные новости-хреновости 
"К северу через северо-запад" 1959 
Шоб я так жил! 
Это вам не жёлуди собирать 
«Это новая подруга тебя испортила!» – страдают близкие 
Лев Александрович Юдин (1903–1941гг.) Рисунки и гравюры
...
Всем привет
zapiskinishenki — 13.03.2023
Всем привет. Меня тут не было месяц. За это время я успела
влюбиться, побыть невестой на удалёнке, разочароваться и
расторгнуть эту муть в одностороннем порядке, приобрести новое
хобби - начать учиться в школе каякеров, начать работать в ещё
одном баре.Жизнь бьёт ключём. Спасибо, когда не по голове.
Из каякерства: новые занятия обнаруживают, что надо иметь мышцы там, где их у меня нет. Хотя половина группы на разминке не выполняет и половины упражнений, и даже не пытается - отзанимавшись год - эскимосский переворот они таки выполняют. Я на разминке пашу на пределе, но эскимосский переворот даже с помощью тренера я пока не осилила. Ну да, я ж ведь только на одной тренировке побывала, но я надеялась.
Тренировка длится 2 часа в бассейне родом даже не из 90-ых. Бассейн аля-Советский Союз. Не знала что такие ещё где-то сохранились, но он есть. И это очень круто. Те самые смесители в душевых и те самые фены-бочонки, под которые надо подсовывать голову снизу. И даже тот самый, коричневый кафель в душе - маленькими квадратиками. Гардероб без гардеробщицы и надпись что за оставленные вещи никто не несёт ответственности. Две тетки на входе-контроле абонементов. Никаких шкафчиков с замочками в раздевалке.
Но, бассейн живёт и здравствует. Его облюбовали спортсмены и активно занимают воду. Тренятся и снова тренятся. Сам бассейн заныкан на территории какого-то предприятия, за каменным забором. И только маленькая вывеска гласит, что надо зайти в неприметную калитку и там ещё плутать за какими-то поворотами.
Тренировка состоит из часа теории + офп. Тренер не гоняет вас дожать каждое из упражнений, он лишь говорит: так, сами размялись а я пока покажу комплекс упражнений, который поочередно переходя по залу вы будете выполнять по столько-то секунд по таймеру, погнали!
А делаете вы или филоните - да пофиг. Вы пришли заниматься и заплатили за это. Дальше ваше дело расти или стоять на месте. Так проходит один час. Потом нас делят пополам. В воде половина плавает или ходит на каяке свободную программу, а с другой половиной отрабатывают. Потом меняются. Группа состоит из 10 человек.
Больше не берут. Запись на месяц вперёд и свободных мест нет. Спрос есть, мест меньше, чем желающих.
Заныривать под каяк без зажима для носа - паршиво, как ни задерживай дыхание - все равно нахлебываешься и отвлекаешься. Руками нос зажимать не выйдет, руки работают.
Интересно.
Сохранено
|
|
</> |
Всем привет
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Еврейцы круто сработали. Хезболла прошляпили. Хороший анализ и мастерское исполнение. Пока по числу странных смертей у противника и подобных трюков, жиды явно ведут по очкам. К сожалению, пока арабы с персами ни хрена похожего реализовать не смогли. Разве что в самом начале, в секторе ...
Чтобы ехала машина - нужно заправить бензин, чтобы писала ручка - заправляем чернила, чтобы печатал принтер - заправляем картридж. Принтер есть у каждого дома, в офисе и если вы много печатаете, то нужно тоже заправлять чернила. Чернила в струйных и лазерных принтерах хранятся в специ ...
Выступление Никиты Михалкова на НТВ примечательно только отжигом Михалкова насчёт Пуина и Медведеа... Типо Путин он Россию пальцами потогал, а Медвеев, что Медведев? - Хороший фотограф... Кроме того российский кинорежиссер Никита Михалков заявил, ...
Подборка ссылок на разнообразную музыку: - Музыка из Египта - Мюзикл "Юнона и Авось" 1980г. - Китайская бамбуковая флейта - Музыка ветряных колокольчиков - Музыкальная медитация "Место покоя" - Технология - альбом "Рано или поздно" - Шаманские ...
