Всем привет

топ 100 блогов zapiskinishenki13.03.2023 Всем привет. Меня тут не было месяц. За это время я успела влюбиться, побыть невестой на удалёнке, разочароваться и расторгнуть эту муть в одностороннем порядке, приобрести новое хобби - начать учиться в школе каякеров, начать работать в ещё одном баре.
Жизнь бьёт ключём. Спасибо, когда не по голове.
Из каякерства: новые занятия обнаруживают, что надо иметь мышцы там, где их у меня нет. Хотя половина группы на разминке не выполняет и половины упражнений, и даже не пытается - отзанимавшись год - эскимосский переворот они таки выполняют. Я на разминке пашу на пределе, но эскимосский переворот даже с помощью тренера я пока не осилила. Ну да, я ж ведь только на одной тренировке побывала, но я надеялась.
Тренировка длится 2 часа в бассейне родом даже не из 90-ых. Бассейн аля-Советский Союз. Не знала что такие ещё где-то сохранились, но он есть. И это очень круто. Те самые смесители в душевых и те самые фены-бочонки, под которые надо подсовывать голову снизу. И даже тот самый, коричневый кафель в душе - маленькими квадратиками. Гардероб без гардеробщицы и надпись что за оставленные вещи никто не несёт ответственности. Две тетки на входе-контроле абонементов. Никаких шкафчиков с замочками в раздевалке.
Но, бассейн живёт и здравствует. Его облюбовали спортсмены и активно занимают воду. Тренятся и снова тренятся. Сам бассейн заныкан на территории какого-то предприятия, за каменным забором. И только маленькая вывеска гласит, что надо зайти в неприметную калитку и там ещё плутать за какими-то поворотами.
Тренировка состоит из часа теории + офп. Тренер не гоняет вас дожать каждое из упражнений, он лишь говорит: так, сами размялись а я пока покажу комплекс упражнений, который поочередно переходя по залу вы будете выполнять по столько-то секунд по таймеру, погнали!
А делаете вы или филоните - да пофиг. Вы пришли заниматься и заплатили за это. Дальше ваше дело расти или стоять на месте. Так проходит один час. Потом нас делят пополам. В воде половина плавает или ходит на каяке свободную программу, а с другой половиной отрабатывают. Потом меняются. Группа состоит из 10 человек.
Больше не берут. Запись на месяц вперёд и свободных мест нет. Спрос есть, мест меньше, чем желающих.
Заныривать под каяк без зажима для носа - паршиво, как ни задерживай дыхание - все равно нахлебываешься и отвлекаешься. Руками нос зажимать не выйдет, руки работают.
Интересно.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Здравствуйте уважаемые. Приятного времени ...
Мой седьмой День Рождения, который я встречаю в ЖЖ. На сей раз делаю именинный пост без традиционной картинки с собачкой, тянущейся за тортом. И отмечать мой ДР мы с мужем начали загодя, ещё в воскресенье. Так не полагается? Да плевать. Главное, с какими итогами подходишь к экватору св ...
И это одновременно ;) Чему верить? А какая температура в вашем городе? ...
Ходил ногами по столам: туляк пожаловался на ребенка в кухне пекарни ТРЦ «Макси» — Около семи часов вечера я был в «Макси» и наблюдал в торговом павильоне № 107 (пекарня) ...
Поболтали вчера с zoryanchik о грузинской кухне) Не могла не вспомнить об одном из самых-самых любимых грузинских блюд - оджахури. Пряное, ароматное, нежное мясо в компании с картофелем - разве это может быть невкусно? :) Рецепт здесь , если кто не видел. ...