Все сначала
julatka — 10.01.2022 Новый год, старые песни.Сделали в этом году все что планировали. И шкафы в детскую собрали, и к друзьям съездили в Томск, и к деду, и с подругами повидалась, и квартиру отмыла.
А теперь обо всём.
В декабре я плохо ходила на балет, много пропускала, как следствие сильно ослабела телом. Нерегулярные тренировки - убийство для тела. Теперь буду наверстывать упущенное. Решила поддержать мужа всего желании питаться правильно, в итоге сама пытаюсь, а муж ещё не начал.
Установила дома правила питания вместе за обеденным столом, семейные приемы пищи. Накрываю как полагается, делаю красиво всё и приглашаю семью за стол. Сейчас пишу и понимаю - ошибка, надо детей привлекать к накрыванию на стол. Дети привыкли кусочничать целыми днями, плохо едят в приемы пищи. Запретила кусочничать. Миша тут возникал, что не хочет завтракать, отправила его из-за стола до обеда. Ходил голодный, жаловался, стал завтракать.
Я росла в маленькой хрущевке с кухней в 5 квадратов. Мы никогда не обедали вместе, места даже на двоих было недостаточно на нашей кухне. Поэтому ели мы всегда по одному, кто и когда хочет. Компанию нам составлял телевизор. Поэтому мне чужда эта мысль, обедать семьёй. Конечно я понимаю, что это правильно, но только сейчас я пришла к этому. Дети то уже не маленькие, так что нам не просто привыкнуть к этому.
Ну и в общем ПП, да... Считаю БЖУ, без калорий. Пытаюсь всю семью кормить правильно. Вместо колбасы по утрам вареная курина грудка на ржаной хлеб ну итд. Я надеюсь мы найдем оптимальное соотношение БЖУ и вкусных блюд. Пока дети возмущены. Меню на неделю я не составляю, но составляю на следующий день. Основная проблема белки. Но надо сказать, что при правильном БЖУ дети даже не брали конфеты, хотя они лежали в свободном доступе все эти дни.
Ну и на последок. Купила юбку из кож зама. И да, выход на работу я ждала, как 1 сентября в школе, с волнением и предвкушением.
А! Вот ещё новое. Подруга моя решила делать карьеру. Ну как, в общем сосредоточиться на работе, после двух декретов. Нынешнее место работы ей не нравилось, и вот сегодня она должна дать ответ в компанию, которая предложила ей работу. Классный проект, интересная должность, хорошая ЗП, но есть одно но, ей придется как минимум 2 месяца работать 5 дней в другом городе, а на выходные домой. У нее двое детей, младшему 3 года. Она никогда не ездила в командировки. И я от ее этой работы очень взволнована если честно. Я сама жила так год, 5 дней работа, 2 дня в гости к семье. Я очень хорошо знаю, что это такое и как это тяжело для семьи. Такие отношения выдержат не каждые семьи. Переживаю за неё. Рассказала ей обо всех минусах, чтоб ей не было это сюрпризом. Конечно это все равно надо прожить,чтоб понять. Очень хочу,чтоб у нее все получилось!
|
</> |