Все материалы проекта "Пишем книгу и худеем"
dieta_dlya_vsex — 19.11.2010 Проект: "Пишем книгу и худеем!" закончен! Сегодня я дописала последние странички, и книга уже готова! Теперь буду её редактировать, после чего сообщу где её можно будет прочитать.В этом посте собраны все материалы проекта за 10 недель (в книгу конечно же вошло больше материалов).
Неделя 1: Вижу цель!
Неделя 2: Почему одной диеты недостаточно? Твоя система стройности.
Неделя 3: Время сбросить вес! Метод АВС.
Неделя 4: Шоколадотерапия
Неделя 5: Инструменты контроля веса
Неделя 6: Тайм-менеджмент и диета
Неделя 7: Как справиться со срывами и диетическими плато? Психологические причины переедания
Неделя 8: Здоровое питание - это вкусно!
Неделя 9: Как не замерзнуть и постройнеть в холодное время года
Неделя 10: Как стать стройным навсегда