Самые культовые трассы Формулы-1 
неполживые итальянцы пишут 
Наклейки на банках. 
"фантаст" Пилюлькин* хейтил науку за все хорошее: 1 эпизод 1 стрима про 1 шизу 
Танки 122-й танковой бригады в боях за деревню Малукса. Декабрь 1941 года. 
Про отопление в Ирландии 
Фотограф Булат Садиков 
Новости Украины 
Колдун Российской империи. Демон из Пустоши. Виктор Дашкевич
05.05.2015 —
AC/DC и СОСЕД
ВСЁ коту МАСЛЕНИЦА
elshanec — 12.05.2015
Вот, где справедливость?! Некоторые спят весь день, потом сладко
зевают, лениво потягиваются, делают пару осан и тело их продолжает
оставаться упругим пружинистым, мускулистым и наливается звериной
энергией. Ни грамма жира! А тут…
Как-то в спорт-клубе стал случайным свидетелем диалога между тренером по фитнесу и его подопечным. Добровольный физкультурник сидел перед зеркальной стеной и тягал здоровенную гантель. Перед третьим подходом мужчина шумно выдохнул и задал тренеру вопрос:
- А нету такой таблетки, чтобы съел её и жира не было, а мышцы наоборот были?
- Есть. И ты её сейчас ешь, - заржал тренер.
У меня тоже есть такая таблетка – три с небольшим месяца назад я стал заниматься физкультурой. Без фанатизма, по полчаса, но каждый день. Пятнадцать минут бегаю по школьному стадиону, преодолевая за это время безумное расстояние в два-три километра, а потом еще пятнадцать минут отжимаюсь, подтягиваюсь и тягаю не очень тяжёлые гантели – 6 кг каждая.
Три с небольшим месяца назад я весил 82 кг и мечтал обрести комфортный для себя вес в 75 килограммов.
Сегодня утром я встал на весы перед тренировкой, и весы показали 74 кг 100 гр.
Следующие на очереди - кубики на животе.
Сохранено
|
|
</> |
ВСЁ коту МАСЛЕНИЦА
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
03.05.2015 —
МАРМЕЛАДКА и ТОВАРИЩИ
Архив записей в блогах:
Логинов Святослав Владимирович. Писатель.Инженер. Ленинград https://jlm-taurus.livejournal.com/154369.html "Ползли к финалу застойные 70-е годы. Те самые, о которых с ностальгией вспоминает старшее поколение. Тогда была бесплатная медицина, государство давало бесплатные квартиры и ...
Мьянма (Бирма), озеро Инле, 2010 | 1/80 sec, f/4.0, ISO 200, FL 200 mm | подробнееПрохладительные ...
Сегодня собиралась на винное мероприятие, куда заранее купила билеты. Но силы к концу рабочего дня покинули и решила ехать домой. Вообще интересное явление - гемоглобин уже вырос до нормального, а вставать с кровати все сложнее и сложнее… Поэтому единственная картинка за целый день - ...
Тоже немножко вспомнилось. Как-то ехал из Кумертау в Уфу Уфы в Кумертау на такси, водителем которого был довольно интеллигентный мужичок, который к своим 50 с чем-то годам успел много где побывать и поработать, в том числе за рубежом (ну, вообще, как я заметил, это для Башкирии нормальна ...
МОСКВА, 11 июля. /ТАСС/. Депутат фракции "Справедливая Россия" Олег Михеев внес на рассмотрение Госдумы законопроект, который запрещает эксплуатировать интерес к сексу в рекламе. Реклама стремится создать у потребителя четкую ассоциацию: купишь рекламируемый товар - получишь шикар ...
