Автономные беспилотники в промышленности: внедрение систем мониторинга
03.04.2023 —
Без названия
Все идет своим чередом
old_radist — 11.04.2023
Все идет своим чередом. В воскресенье посадил лук и картошку. Начал чистить приствольные круги. Да, а в пятницу опрыскал все кусты и деревья маслом дерева ним. Хрен знает, что оно такое, но вроде хвалят. Концентрация, правда, получилась примерно вдвое больше рекомендуемой, ну да ладно, значит и подействует лучше. А вот пальма, первая моя посадка в позапрошлом году, погибла. Все листочки покоричневели и засохли, и новых не было видно. Пришлось выкопать и выбросить. Теперь думай, что воткнуть на освободившееся место...
Продолжаю ходить на фитнес. Старая обсуждавшаяся тут программа давно уже поплыла и переоформилась в нечто совсем иное. Прежде всего, ушел от многоповторки в режим 6-8 и стараюсь не засиживаться на привычных весах, а доходить до (пред)отказа. Упражнений оставил тоже меньше, и все теперь в другом зале. Делаю вертикальную тягу узким хватом, жим под 45 и горизонтальную тягу. Потом иду на блок кроссовера и делаю длинную серию бицепс/брахиалис и трапецию. И все. По состоянию добиваю ноги, но без прежнего акцента именно на них. Ног мне и на даче хватит.
Сохранено
|
|
</> |
Все идет своим чередом
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
27.03.2023 —
Без названия
Архив записей в блогах:
Коллеги, приветствую! Вопрос любителям ЛУТа. Ранее в качестве трансфера я использовал факс-бумагу. При этом сначала на текстолит накатывалась первая сторона, вторая изолировалась скотчем, травилась. Потом сверлились 2 отверстия в разных углах платы (для выводных деталей) - и при помощи ...
Когда ко дну идет баркас Или рыбачья фелюга, Шаланда, шлюпка, словом, то, Что не господствует в размерах, Картина бедствия проста: Седой матрос кричит: "Полундра!", И, не теряя время на дебаты, Весь экипаж, покинув борт, Стремится к полосе прибоя. Но если вдруг ко дну идет Трансокеанский ...
Мэттью Джеймс Беллами (Matthew James Bellamy; род. 9 июня 1978, Кембридж, Великобритания) — британский вокалист и музыкант, фронтмен группы Muse.
О группе и расскажу в этот ...
DATEALMONDS - самые вкусные сладости, которые я пробовал! Любите ли вы сладости, как люблю их я? Глупый вопрос - сладости любят все! И взрослые и дети, и еще неизвестно, кто любит больше, взрослые тоже, те еще сладкоежки :) Казалось бы, в современный век трудно кого удивить ...
[не подумайте, пожалуйста, неправильно] to the irresponsible statements from people attempting to apportion blame for this terrible event. Acts of monstrous criminality stand on their own. They begin and end with the criminals who commit them, not collectively with all the citizens of a state, not with those who listen to talk radio, not with maps of swing districts used by both sides of the aisle, not with ...
