ВСЁ ГЕНИАЛЬНОЕ ПРОСТО.

Они ( гири ) сохранили свою форму до наших дней, а
появились они в I8 в крайне необычным способом.
Русские пушкари постоянно, с трудом, вручную закладывали ядра в
жерла пушек.

Нужна была сноровка.
И Была предложена крайне простая, но превосходная идея.
А именно приделать ручку к ядру и тренировать тем самым мышцы рук.
Результаты были ошеломляющими, скорость заряда ядра в пушку
увеличилась в несколько раз.