Возрождение Архитектуры тела в части 1 "Постановка тела". Отклики

mmxplorer — 10.03.2010 7 откликов по отладке тренинга Дыхание-Движение-Осанка (эксперимент 28 февраля 2010).
Свой отклик публикую следующим постом.

Поздравляю всех причастных к возрождению групп и тренингов в Москве по первой части Архитектуры тела "Постановка тела" уже на новом уровне.

Я на 2 дня еду в Москву решать вопросы с визой. Попутно по залам для регулярных групп проветрю тему.
Закрытый бонусный вебинар для участников эксперимента объявлю уже по возвращению из Москвы.

***

Дорогой Марат.
28 февраля я была на тренинге Елены Дыхание-Движение-Осанка во 2-й группе.

Сейчас, по прошествии недели, могу сказать, что работа была произведена поистине ГЛУБИННАЯ.
Работа с этими самыми глубинными мышцами помогла мне их почувствовать и пользоваться ими осознанно. А т.к. месяц назад я в Индии повредила позвоночник, для меня это очень актуально.

Сейчас после упражнения "росток" я снова надеваю нехилый рюкзак, хожу с ним несколько часов, а затем, сняв груз, повисев на перекладине и снова сделав "росток", чувствую себя человеком :о)

Во время ходьбы с грузом 5 тип дыхания позволяет мне почувствовать мышцы поясницы так, как будто на мне надет борцовский пояс. Груз за спиной становится ощутимо легче!

И я с рюкзаком за плечами могу идти вперед и вверх! - ведь "макушка держит пятку".

Вот пока так...

Жду ссылку на интернет-семинар.

С благодарностью -
Татьяна.

***

Здравствуйте,
Мой отчет отчетом, наверное, сложно назвать.
Я, к сожалению, опоздала на тренинг и слушала не сначала, может быть еще и поэтому так сильно стремлюсь в группу,
чтобы восполнить пропущенное.
Но из того, что успела пройти, каждый день делаю росток. Утром вместо зарядки и иногда днем,
когда получается в офисе на кухне побыть одной). Первые дни я чувствовала, как сильно опускаются плечи, когда встаешь таким образом.
А сейчас уже это различие(между тем как стоишь до ростка и после) уменьшается. т.е. вроде бы я по-тихоньку вообще становлюсь правильно.
На протяжении дня слежу за плечами. Если вздернуты-опускаю.
Насчет Пятого дыхания. Стараюсь так дышать. Не знаю точно получается ли и делаю ли все правильно. (это опять к  желанию заниматься в группе:))

И еще Марат, очень хотела Вас спросить о упражнениях Голтиса.
(часть текста опущена).

Сердечно благодарю.
Лена.

***

Марат, день добрый.
Встреча с Еленой оставила очень теплый и приятный отпечаток. Да, это была проба, "отладка", но весьма интересная, побуждающая к дальнейшему движению.
После встречи, анализируя упражнения, которыми сам занимаюсь уже несколько месяцев, заметил явное совпадение в тактике дыхания и энергетики при внешней несхожести самих движений. Из этого следуют простые и важные выводы,- разные школы, религии, учения в лучшей своей части свидетельствуют об одном и том же разными средствами. Что, впрочем, многим уже давно очевидно.
Елене большое спасиБо. Надеюсь на дальнейшие встречи с ней.
Бог в помощь.
С уважением, Алексей Каненков

***

Здравствуйте, Марат!
Короткий отзыв по спецтренингу «Дыхание-Движение-Осанка».
Общее впечатление: набор интересной, но несколько бессистемной информации.
Жаловаться не приходится, т.к. изначально это и было заявлено, как эксперимент, но определенные пожелания есть!
Четыре года назад был на одном из первых семинаров Голтиса по «Исцеляющему импульсу», как нам сказали , это был первый семинар где раздавалась методичка по упражнениям (еще без рисунков). Семинар был двухдневный и мы могли, позанимавшись в первый день на семинаре и дома, на следующий день задать уточняющие вопросы автору. Так вот, наличие методички, лично для меня, было очень большим подспорьем и тогда, для прояснения тонких моментов, и потом, для более – менее регулярных занятий по методу. А эти занятия, по-крайней мере, однажды помогли мне восстановить здоровье..
Поэтому, у меня пожелание к Елене воспользоваться аналогичным приемом и подготовить методичку с кратким описанием упражнений, а их правильное выполнение показывать на занятиях. При нашей суматошной жизни без корректной записи упражнений, половина из них забывается уже в ближайшие дни, а без регулярных занятий забудутся и остальные..
Еще один частный вопрос. Елена в своей вступительной речи упомянула, что благодаря своим занятиям восстановила себе зрение. А можно более подробно прокомментировать этот факт? Откуда известно, что именно эти занятия помогли. И если это не вызывает сомнения, то можно ли дать рекомендации, какие именно упражнения могут  этому поспособствовать?
С наилучшими пожеланиями, Сергей Глотов!

***

Здравствуйте Марат.Моё участие было немного несобранное с моей стороны  я забежала и выбежала можно так считать .Но несмотря ни на что я увидела и услышала то что нужно.Не переделывать природу человека,изучая законы жить по ним.Дышу ,двигаюсь  вспоминаю что говорила показывала настраиваю своё тело на правильные движения чтобы изменилась осанка,изменить свое сознание .Говорять привычка вторая натура  -изменениям пока сопротивляется. Благодарю за тренинг, интересно по времени очень сжато ,вопросы задавать не успели.Главное увидела услышала , дальше делать.Благодарю Елена.

***

Здравствуйте, Марат!
Спасибо Вам за Елену!!!
Это совершенно другой уровень. Настолько все практично и действенно, не передать словами. УЧИТЕЛЬ в самом хорошем смысле слова. Что запомнила - делаю, даже не важно правильно или нет, главное постепенное понимание тела. По чуть-чуть, но ведь это много после одного семинара. К сожалению, не все слышу, тем не менее, наконец-то осваиваю 5 дыхание - как-то вдруг уложилось в голове. Мечтаю о занятиях с Еленой, чтобы постепенно, по порядочку все, или что смогу, освоить.
Заодно еще раз благодарю за Арину! И саму Арину благодарю. Удивительно, но мне очень приятно делать её упражнения. Когда посмотрела видео - сплошной скептицизм, а начала делать - гармония!
Удачи Вам во всем!
Светлана.
До встречи.

***

Добрый день, Марат.
Занятия 28 февраля 2010 радужные ожидания полностью оправдали. И Елена тоже.
Надеюсь на продолжение. И мечтаю о Карпатах.
Наиболее предпочтительный день для занятий - вечер вторника. Для меня и моей дочери.
Е.Г.

***

Остальные отклики лень набирать с листочков :)
Про Карпаты - тоже по возвращению из Москвы объявлю в рассылке Архитектура тела

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив