Тактильная плитка 500500: как устроить понятный и безопасный маршрут Скоро самый, наверное, яркий праздник, который отмечается в России - 9 Мая. По этому поводу вице-премьер Рогозин призвал весь русский мир выйти на акцию "Бессмертный полк". Но я кое-что не понял. Вот слова премьера: — 9 Мая — главная скрепа, объединяющая всех людей в нашей стране, — ...
Воспаление ахилла
ru_healthlife — 06.11.2014
В марте этого года, обнаружил, что у меня воспаление ахиллова
сухожилия.Причина - бег в слишком больших количествах (что называется - перешел с бега на пятку на бег на носок :-( ) вкупе с излишним весом.
Потом выяснилось, что еще и плоскостопие в легкой форме есть - думаю, это тоже повлияло.
Последние полгода принимал противовоспалительные, мазал ногу всякими мазями - никакой реакции.
Когда месяц назад обратил внимание на плоскостопие - начал носить ортопедические стельки.
Если до стелек состояние то было стабильным, то ухудшалось - после стелек стало просто стабильным.
Но улучшения нет ... а бегать хочется
Ставит диагноз по юзерпику и помочь с рекомендациями в лечении не прошу :-)
Может кто посоветует хорошие клиники/врачей, в Москве, специализирующихся на подобным травмах?
а то уже надоело!!!
Сохранено
|
|
</> |
Воспаление ахилла
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Советский кинематограф сегодня жив не только на голубых экранах телевизоров, но и в наших повседневных беседах. Пожалуй, ни один иностранный фильм не привнёс столько интересных выражений в нашу речь, сколько такие киношедевры, как "Иван ...
Предупреждение! Фотографии не для слабонервных... Понимаю когда болезнь, но по собственной воле доводить себя до такого состояния? При этом клацать себя на фотоаппарат, любоваться собой и выкладывать свои фотографии в интернет - этого мне не ...
Вчера вечером Барак Обама, выступая в Филадельфии на съезде Демократической партии США, активно выказывал поддержку Хиллари Клинтон, заявив, что лучшей кандидатуры на роль следующего президента, чем экс-госсекретарь, не найти. Заодно облил грязью кандидата от противоборствующей партии ...
На тему маршруток: сегодня ощутил полный разрыв шаблона))) Сижу сегодня в маршрутке, еду по делам... на очередной остановке в салон вваливается парнишка лет 25 и ...
