Турбинные наконечники: руководство по выбору, использованию и уходу для стоматологов 
Глава "Лесты" отвечает на вопросы 
Мать-ехидна, домашние психотерапевны и свита из блогеров-фанатов 
Притаил на склоне пулемет... 
Поздравляю с Праздником! 
Кто-то извинится за крестопад? 
18. Чжанцзяцзе. Каньон Золотой кнут 
Несколько анекдотов про пожарных 
В «тихом» Ист-сайде Опять раскачивают всю эту унылую шнягу про «демократии против авторитаризмов». Например, унылый Надеждин пишет убогие тексты про "Новую Надежду" для особо инфантильных фанатов ЗВ. Ты не "новая Надежда", ты старый Надеждин. Скучный, унылый, бесконечно пустой патефон. С одной стороны, их ...
Воспаление ахилла
ru_healthlife — 06.11.2014
В марте этого года, обнаружил, что у меня воспаление ахиллова
сухожилия.Причина - бег в слишком больших количествах (что называется - перешел с бега на пятку на бег на носок :-( ) вкупе с излишним весом.
Потом выяснилось, что еще и плоскостопие в легкой форме есть - думаю, это тоже повлияло.
Последние полгода принимал противовоспалительные, мазал ногу всякими мазями - никакой реакции.
Когда месяц назад обратил внимание на плоскостопие - начал носить ортопедические стельки.
Если до стелек состояние то было стабильным, то ухудшалось - после стелек стало просто стабильным.
Но улучшения нет ... а бегать хочется
Ставит диагноз по юзерпику и помочь с рекомендациями в лечении не прошу :-)
Может кто посоветует хорошие клиники/врачей, в Москве, специализирующихся на подобным травмах?
а то уже надоело!!!
Сохранено
|
|
</> |
Воспаление ахилла
Оставить комментарий
Популярные посты:
Архив записей в блогах:
Интересные публикации на новостных сайтах Н.А. Клодт. Заросший пруд, 1910. Холст, масло Изображая воздух. Русский импрессионизм 14 февраля на трех этажах Музея русского импрессионизма развернется масштабная выставка «Изображая воздух. Русский импрессионизм». В экспозиции ...
Ходили сегодня в караоке.
Несколько спонтанно получилось - около месяца назад звали знакомую парочку в караоке, но не собрались, а вчера он вдруг пишет, мол, пойдемте? Я-то ...
Я просыпаюсь рано. Вот и в командировке в Испании проснулся как обычно, хотя до выезда «на точку» оставалось еще с полтора часа. А Испания находится существенно западнее Австрии, так что до восхода солнца оставалось непривычно много времени. Взял камеру и пошел в город, благо жил почти ...
...
