Первый ремонт без стресса: как разобраться в натяжных потолках 
Новогодье! 
Наши в городе 
Иск к фарме.. 
Ништяки из мира Добра 
Ад существует 
топический спиронолактон? 
Движущая сила 
Муж, жена и соцсети
20.01.2023 —
Небо Остина
Вопреки
dolce_vita_fl — 23.01.2023
Вопреки общему мнению, что спорт напрямую способствует похудению,
могу сказать, что... не совсем.По крайней мере, в моем случае.
Элементарный пример. Вчера ходили по горам тропами три часа. Сегодня на весах плюс триста грамм.
Так вот. Мои наблюдения. Умеренный спорт вечером и без еды после - это минус на весах.
Спорт выше нормы, ну, то есть хайк на час-полтора да, а на полдня уже нет - это плюс на весах. Тренировки через день - да, а каждый день или чаще - уже перебор.
Я не знаю, как это работает.
Из разумных объяснений только, что аппетит увеличивается и незаметно больше ешь.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
"У одного мужчины был большой сад , на его задворках был небольшой пруд, около которого росли яблони. Однажды вечером он решил пройтись до пруда. С собой он захватил ведро, чтобы нарвать яблок. Подойдя к водоему, он услышал веселый смех и увидел несколько купавшихся голых девушек. ...
Новые данные свидетельствуют о резком увеличении экспорта британских пластиковых отходов в развивающиеся государства.
Экологи обвиняют власти в «мусорном империализме», пока ЕС готовится к введению собственного запрета. Подробнее
Иван Лисяк-Рудницкий писал в рецензии на книгу Юрия Лаврененка о В.Каразине: «Наши патриоты конца XVIII - начала XIX века мыслили не этническими, а историко-правовыми категориями. Они стремились, чтобы «Малороссии» были возвращены ее права и вольности, гарантированные Переяславским ...
Не знаю кому как, а я очень люблю читать такое. Олег вообще не заморачивается. Чем больше его прогнозов не сбывается, тем смелее он атакует в фейсбуке. Молодец. Хорошая тактика. Братуха много чего написал, но я выбрал самое сочное: Но самый десерт - это, конечно же, ...
А о том, как наши малообразованные и малокультурные небратья МАССОВО устремились в Европу приобщаться к европейским ценностям можно наблюдать здесь, так сказать в прямом эфире... ...
