Музыкальный ресурс Хитмо: слушайте хорошую музыку 
Ничто так не мешает движению вперёд, как прогресс 
Города на «О» 
Шопинг без границ 
Прогулка по Москве 
Лучший художник — природа, потрясающе красивые места в разных уголках планеты 
Установка и ремонт унитаза метро Бабушкинская 
Без названия 
17 лучших хорроров (ужасы): фильмы 2023-2024, которые вы могли пропустить. Что
09.11.2023 —
Держитесь за поручни!
Волшебные точки для оздоровления носоглотки
marena99 — 09.11.2023
Точка эфира (кхечари-мудра или акаша-мудра).
Потянитесь кончиком языка еще дальше назад-вверх, в направлении горла, как бы стараясь закрыть языком горло. Удерживайте это положение 15-30 секунд, дышите через нос. В конце расслабьте горло и язык.
Эта мудра оздоравливает горло и носоглотку, избавляет от стрессов и внутренних напряжений, развивает ясность и позитивность мышления, уничтожает деструктивные программы в подсознании. Развивает интуицию, способствует детоксикации организма, регулирует клеточный метаболизм, помогает преодолеть синдром хронической усталости.
Точка земли (притхиви-мудра).
Сильно прижмите кончик языка к основанию нижних зубов с внутренней стороны. Задержите это положение на 15-30 секунд, а затем расслабьтесь. Дышите через нос.
Эта мудра оздоравливает носоглотку, хорошо успокаивает, дает ощущение внутренней опоры, «заземления». Поддерживает при остеопорозе, артритах, заболеваниях кожи, зубов, волос, ногтей и суставов, развивает силу и выносливость. Помогает преодолеть апатию и уныние, улучшает настроение.
Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
08.11.2023 —
Так вперед - за инфоцыганской звездой
07.11.2023 —
Руслан Бах. Как разжечь Третью Мировую?
07.11.2023 —
НЕ ВСЕ ОГНИ БЫЛИ полярными сияниями: "Это был Стив!"
Архив записей в блогах:
Я вот триста раз зарекался не скатываться в политику. Особенно в укросрачи. И я, как обычно поступаю с постами, не имеющими прямого отношения к топику данного журнала, его через сутки сотру (так что не стоит срачей тут устраивать), но... Если вы думаете, что я про убиенного типа ...
Старый еврей продает на базаре арбузы под табличкой "Один арбуз — 3 рубля. Три арбуза — 10 рублей". Подходит мужик и покупает арбуз за три рубля, потом еще один арбуз по три рубля, потом еще один арбуз по три рубля. И на прощанье радостно говорит Рабиновичу: — Смотри, я купил три арбуз ...
до неприличности, Ковш холодный - и все позади. И наколка времен культа личности ...
Можно изготовить таблички, на манер тех, которые немцы вешали партизанам и на ломаном русском языке написать:"Я ЕСТЬ ЛЕСНОЙ ПАРТИЗАНЪ. Я МЕШАЛЬ ОКУПАЦИОННЫЙ ВЛАСТЬ СТРОИТЬ ЭТА ДОРОГА. МЕНЯ НАДО САЖАТЬ В ...
Доброе утро) Скоро лето. Ненавистная теплая и тяжелая одежда окончательно и бесповоротно отправляется в шкаф, а на смену ей вот-вот придут льняные и шелковые платьишки, короткие юбочки, шортики и прочие радости). Хочется выглядеть свежей, жизнерадостной, легкой и, конечно, стройной). Кому ...
