Вкусное утро

svetuliag — 24.03.2017 Хорошее, и вкусное утро, это заряд энергии и хорошего настроения на весь день.
Поэтому, все самое сладенькое, иногда не самое полезное, но безусловно то, что нас радует, я стараюсь есть утром.
Во-первых, польза все же есть - не наедаясь сладким на ночь, мы бережём фигуру.
Ведь все, что мы съедаем утром, к вечеру расходуются с лёгкостью!
А во-вторых, если готовить из полезных продуктов, то и беспокоиться не о чем.
Сколько видов муки, вы например знаете и сможете навскидку назвать??


Я знала всего 4 или 5, а их ведь гораздо больше!
И главное, мы столько упускаем, потому что не знаем, что это не просто вкусно, но и полезно.


Разная мука несёт в себе полезные микроэлементы и витамины, насыщает организм тем, что в обычной жизни мы не едим или не любим есть, по разным причинам.
А ведь выпечку, сладкое, печенье любит почти каждый из нас!
Так почему бы не совместить вкусное и полезное?!



Моя любимая irsenas выпустила свою первую книгу о разных видах муки и выпечки из неё.
Конечно же я не могла пройти мимо неё.
10 разных видов муки и 4 десятка различных рецептов.
Я уверена, что каждый найдёт себе что-нибудь по душе!
А если учесть, что почти вся представленная в книге мука продаётся в свободном доступе, практически в каждом магазине, то разнообразить меню вашей семьи не составить Вам труда!
Уверена, что вы услышите много благодарственных слов в свой адрес с этими рецептами.



И по традиции делюсь рецептом, который уже из неё приготовила)
Единственное я делала не с малиной, а с вишней.



Купить в ОЗОНе
Купить в ЭКСМО

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив