рейтинг блогов

Витамины нужны

топ 100 блогов olga_simonova10.02.2017 Опять витаминное и низкокалорийное блюдо, которое мне очень нравится!!!

Морковь — 100 г
Яблоки — 1 шт.
Изюм темный — 50 г
Грецкий орех —70 г
Апельсины— ½ шт.
Лаймы— ½ шт.
Корица молотая —1.5 ч.л.
Растительное масло— 20 мл

Приготовление:

1. Очищенную морковь натрите на крупной терке. Из яблок удалите сердцевину и некрупно нарежьте.
2. Изюм залейте кипятком на 10 минут, затем обсушите и добавьте к яблокам и моркови. Орехи крупно нарубите и тоже положите в салат.
3. Для заправки смешайте свежевыжатый сок апельсина с соком лайма, добавьте масло и корицу, перемешайте и полейте салат.
5. При подаче украсьте орехами и посыпьте корицей.

И, вообще, фантазируйте!!

Витамины нужны 1.jpg

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
29 января 1947 года родился Дэвид Байрон (David Byron, имя при рождении David Garrick), британский певец и автор песен, наиболее известный в начале 1970-х годов как ведущий вокалист рок-группы Uriah Heep. Байрон обладал мощным оперным голосом и ярким сценическим образом. Дэвид ...
Кто такой настоящий историк-исследователь? Чтобы продемонстрировать это, рассмотрим пример разведки. Представьте, что Вы начальник разведки. И Вы знаете, что среди Ваших сотрудников есть крот. Можно ли представить ситуацию, чтобы крот, передающий информацию разведке-сопернику, считался ...
Во-первых, спасибо всем, кто спрашивал, спасибо за виртуальные подарки. Наша улица довольно сильно пострадала, но без жертв и особых разрушений. Фотки в следующем посте, а пока - веселоe - как я работала Прометеем. Вчера утром, когда самое страшное ...
Итак Рамазан (Рамадан) - священный пост мусульман , который держат в 9 месяц лунного календаря (т.е. каждый год он сдвигается. Где и как найти работу ? Люди посещают Интернет с разной целью. Одним нужно найти какую-либо информацию, другим скачать ...
Как растёт шоколад? Какао нашли боги высоко в горах, чтобы подарить его людям. В это верили майя, ежегодно благодарившие небесного покровителя ценнейших бобов Эка Чуаха пышными фестивалями и богатыми жертвами. История шоколада началась в Новом Свете около 3500 лет назад. ...