рейтинг блогов

Вы себя как-то поддерживаете в период карантина?

топ 100 блогов rebro_a_dama05.04.2020 На фото - то, что я принимаю

Суточная норма, завтрак, обед и ужин. Тут витаминчики - А и Е (как иммуномодуляторы), Д, группа В и Магний+В6 (поддержка против стресса), аскорбинки и янтарная кислота (для метаболизма). А еще - дикий Ямс (для женского здоровья).

На ночь завариваю термос с шиповником и заливаю холодной водой толченую клюкву. Утром - стакан воды с молотыми имбирем, корицей, куркумой и яблочным уксусом. А еще я дышу мелкодисперсной солью, и мужа заставляю.

Супруг пьет свое - лечит подагру, мочевая кислота в крови 750, ппц просто - снижаем и убираем воспаление таблетками плюс диета: Аллопуринол, Мидокалм, Аэртал. После карантина будем искать хорошего ревматолога, пока изучаю в инете.

Детям комплексные витамины, аскорбинки, физическая активность. Им проще - дети от коронавируса практически не умирают. А я кашляю хронически со школьного возраста, а у мужа почки - зона риска.

Мы нужны своим близким, поэтому важно заботиться и о себе! Как говорят в самолетах? Кислородные маски сначала на родителей - потом на детей.



Вы себя как-то поддерживаете в период карантина?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Сегодня в замке Берг герцогская семья Люксембурга официально представила невесту принца Феликса - Клэр Ладемахер. Было объявлено, что дата еще не назначена, но свадьба намечена на 2013 год. На вопрос о месте проведения свадьбы был дан ответ, что, ...
Посоветуйте, пжст, внедорожничег. Коллега в конце сентября сдаёт на права и хочет покупать машинку. С такими вводными: до 600 тыр., более-менее свежих годов. Чтобы ездить каждый день на работу (примерно Народная-Лиговка), а летом на выходных чтобы по говнам на рыбалку. Он в метаниях между ...
В ночь с 26-го на 27-е февраля 2014-го года неизвестные вооружённые и хорошо подготовленные люди в форме без опознавательных знаков за несколько минут и без единого выстрела заняли парламент и совет министров Крыма и водрузили над зданиями российские триколоры. ...
Разговаривала со знакомой, Кристина работает в самом крутом ТРЦ Европейский. Им неведом кризис и чтобы занять какую -нибудь крохотную площадь компании ждут годами. И платят взяток на 20 млн. Так вот, там все арендаторы часто с 3 классами образования, но тем не менее выбились в люди. А ...
Я долго думал, размышлял, и к сожалению понял, что социальный капитал в ЖЖ -- это наёбка... Вот посудите сами, ты делаешь одни и те же вещи, а соц капитал то растет, то падает...  Это как сосед, который то с усами то без... Я не математик, но кое чего ...