Вес и мыслительный процесс

топ 100 блогов markov_a_g18.01.2014
Современное общество подвержено двум напастям - всеобщему ожирению и отупению. И как мне кажется - они тесно взаимосвязаны. Во всяком случая лишний вес напрямую вытекает из нехватки серого вещества.

Есть такое понятие  "идеомоторная тренировка" - то есть мысленное активное представление каких-либо физических движений. Используется в спорте для оттачивания техники (как вариант),  используется в медицине при переломах для восстановления утраченных функций конечностей, используется даже при подготовке космонавтов.

Доказано, что на мысленное активное представление упражнений затрачивается столько же энергии, сколько и на реальное совершение, а порою даже и больше.  Смею предположить, что не только мысленные "физические" упражнения, но и любая другая мысленная деятельность сжигает калории. Я пытаюсь вспомнить кого я знаю из гениальных людей... да,  среди них нет аполлонов, среди них много больных, но я не помню ни одного страдающего ожирением.

Так что самая лучшая диета для нашего организма - заставить свой мозг работать, а не быть просто установкой для утилизации продуктов деятельности человека

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Этот постинг начнется весело, а завершится куда как серьезно... Дура - это диагноз. Известная блондинка решила пропиарить одну из лучших повестей Валерия Смирнова, - что я всячески приветствую и поддерживаю. Ибо, во-первых, читать Смирнова ...
Сорок четыре — ты стал взрослей! Сорок четыре — и не болей! Сорок четыре — терпи, держись! Сорок четыре — такая жизнь! Сорок четыре — ни то, ни сё... Сорок четыре — забудь про всё! Важно не то, кем ты был и стал. Важно лишь то, как ты мир познал, То, что ты нового внёс в сей мир: ...
В Крыму зацветают крокусы и это следующий этап весны. В пасмурные дни, когда температура не поднимается выше десяти градусов у крокусов весь день лепестки плотно сжаты в узенькую трубочку, почти незаметную среди прошлогодней листвы. Но стоит только солнцу хотя бы на полчаса показаться ...
Интересную историю выложил работник ПВЗ Wildberries. Интересно видеть внутреннюю кухню и как все это выглядит изнутри. Вот сама история. "Случилось страшное, после окончания института понадобились деньги, а куда возьмут работать любого осла без опыта? Правильно! В ПВЗ валбирис! Ну ...
Как это: побывать в Германии и не выпить пива? Неправильно! Если вы думаете, что мои занятия виноделием мешают мне оценивать другие напитки, то вы ошибаетесь. И Даня нашел нам в Шонеберге нормальную пивную, темно там было, правда, но у меня в линуксе есть сильная программа, осветлил ...