Вчера

akafynjy — 23.01.2025

Вернулся от врача расстроенным — будет в следующий четверг небольшое хирургическое вмешательство и затем не неделю физические нагрузки должны быть остановлены. Потом хирург посмотрит и скажет.

И теперь даже не знаю как пропланировать неделю следующую ... 2-3 дня полный покой, что бы шов схватился, потом вроде можно ходьба (и думаю вел не повредит), бег и силовые минимум на неделю табу, а то и на две — печалька.

Ха, у меня есть палки для скандинавской ходьбы ))) но блин как убого я с ними буду выглядеть. Далеко мне до ходьбы с ними, я думал в 60+ буду с ними расхаживать. Купил на подарок, но мама решила, что не хочет такого.

Оставить комментарий

Популярные посты:

gellius

Особенности и преимущества силовых тренировок для женщин

val000

А праздники всегда печальны...

alex_rozoff

Вокруг сфер Дайсона происходит нечто, странно похожее на попытку завязать всем

maysuryan

Как певец Российской империи вначале её обличал

abigail_lazarus

Семейная история о любви, еде и взрослении.

gelio

Пик Гагарина в Дагестане

ilovemoscow

After One bar - уютный бар в аристократичном центре столицы

vsegda_tvoj

Остров, на котором человек не находился дольше двух часов

colonelcassad

Космические планы

• Ранее
• Архив