Вчера

Вернулся от врача расстроенным — будет в следующий четверг небольшое хирургическое вмешательство и затем не неделю физические нагрузки должны быть остановлены. Потом хирург посмотрит и скажет.
И теперь даже не знаю как пропланировать неделю следующую ... 2-3 дня полный покой, что бы шов схватился, потом вроде можно ходьба (и думаю вел не повредит), бег и силовые минимум на неделю табу, а то и на две — печалька.
Ха, у меня есть палки для скандинавской ходьбы ))) но блин как убого я с ними буду выглядеть. Далеко мне до ходьбы с ними, я думал в 60+ буду с ними расхаживать. Купил на подарок, но мама решила, что не хочет такого.
|
</> |