Вчера стал читать эту книгу. Нашел ее полезной для всех.

ÐÑÐµÐ´ÑÑÐ°Ð²ÑÑÐµ: Ð½ÐµÐºÐ¾ÑÐ¾ÑÑÐµ Ð½Ðµ Ð²Ð¸Ð´ÑÑ ÑÐ°ÐºÐ¾Ð¹ ÐºÑÐ°ÑÐ¾ÑÑ. ÐÐ½Ð¸ Ð´ÑÐ¼Ð°ÑÑ, ÑÑÐ¾ Ñ Ð½Ð¸Ð¼Ð¸ ÑÑÐ¾-ÑÐ¾ Ð½Ðµ ÑÐ°Ðº, ÑÑÐ¾ Ñ Ð½Ð¸Ñ Ð¿Ð»Ð¾ÑÐ¾Ðµ Ð·ÑÐµÐ½Ð¸Ðµ...ÐÐ²ÑÐ¾Ñ ÑÑÐ¸ÑÐ°ÐµÑ, ÑÑÐ¾ Ð±Ð¾Ð»ÑÑÐ¸Ð½ÑÑÐ²Ð¾ Ð¿ÑÐ¾Ð±Ð»ÐµÐ¼ Ð±ÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð¾Ñ Ð½ÐµÐ´Ð¾ÑÑÐ°ÑÐºÐ° Ð²Ð¸ÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ð¾Ð² Ð¸ Ð¿ÐµÑÐµÑÐ¸ÑÐ»Ð¸Ð» Ð¾Ñ ÐºÐ°ÐºÐ¾Ð³Ð¾ Ð²Ð¸ÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ð° ÐºÐ°ÐºÐ¸Ðµ Ð´ÐµÑÐµÐºÑÑ Ð·ÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾ÑÐ²Ð»ÑÑÑÑÑ.

Представьте: некоторые не видят такой красоты. Они думают, что с ними что-то не так, что у них плохое зрение... Автор считает, что большинство проблем бывает от недостатка витаминов и перечислил от какого витамина какие дефекты зрения появляются.

Ð¯ Ð²ÑÐ¿Ð¸ÑÐ°Ð», ÐºÐ°ÐºÐ¸Ðµ Ð²Ð¸ÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ Ð¸Ð· ÑÐµÐ³Ð¾ Ð»ÑÑÑÐµ Ð¿Ð¾Ð»ÑÑÐ°ÑÑ, Ð¿Ð¾ ÐµÐ³Ð¾ Ð¼Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ.ÐÐ¾ÑÐ°Ð´Ð¾Ð²Ð°Ð»Ð¾, ÑÑÐ¾ Ñ Ð½ÐµÐ³Ð¾ Ð±Ð¾Ð»ÑÑÐ¸Ðµ ÑÐ¾Ð¼Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð² Ð²Ð¸ÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ð°Ñ Ð¸Ð· ÑÐ°Ð±Ð»ÐµÑÐ¾Ðº ( Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¾Ð½Ð¸ ÐµÑÐµ Ð±Ð¾Ð»ÑÑÐµ).ÐÑÐ¼ÐµÑÐ¸Ð» Ð¾Ð½ ÑÐ°ÐºÐ¶Ðµ, ÑÑÐ¾ ÑÐµÐ¼ÐµÑÐºÐ¸, Ð¾ÑÐµÑÐ¸, Ð¾Ð²Ð¾ÑÐ¸ ÑÐ¾Ð´ÐµÑÐ¶Ð°Ñ Ð²Ð¸ÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ Ð»Ð¸ÑÑ Ð±ÐµÐ· ÑÐµÑÐ¼Ð¾ Ð¸ Ð¿ÑÐ¾ÑÐµÐ¹ Ð¾Ð±ÑÐ°Ð±Ð¾ÑÐºÐ¸. ÐÐ°Ð¼ÐµÑÐ¸Ð» Ð¾Ð½ Ð¸ Ð²ÑÐµÐ´ Ð¾Ñ ÑÐ°ÑÐ¸Ð½Ð¸ÑÐ¾Ð²Ð°Ð½Ð½Ð¾Ð³Ð¾ Ð¼Ð°ÑÐ»Ð° (Ð¸ Ð´ÑÑÐ³Ð¸Ñ Ð¿ÑÐ¾Ð´ÑÐºÑÐ¾Ð²) Ð¸ Ð±ÐµÐ· Ð¿Ð¾Ð»ÑÐ·Ñ Ð¿Ð°ÐºÐµÑÐ¸ÑÐ¾Ð²Ð°Ð½Ð½Ð¾Ðµ Ð¼Ð¾Ð»Ð¾ÐºÐ¾ ( Ð² ÑÐ°ÐºÐ¾Ð¼ Ð²Ð¸ÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ð¾Ð² ÑÐ»Ð¸ÑÐºÐ¾Ð¼ Ð¼Ð°Ð»Ð¾).

Я выписал, какие витамины из чего лучше получать, по его мнению. Порадовало, что у него большие сомнения в витаминах из таблеток ( у меня они еще больше). Отметил он также, что семечки, орехи, овощи содержат витамины лишь без термо и прочей обработки. Заметил он и вред от рафинированного масла (и других продуктов) и без пользы пакетированное молоко ( в таком витаминов слишком мало).

Ненависти псто

Там, где никто почти не ездит и считается жилой зоной - не поделили полосу:Прям ща - ...

Хибины и Два Лося. 2 часть

В этой небольшой второй части вы прочитаете об автостопе в Карелии, пересечете Полярный круг, поедите клубнику в августе, пройдете 20 км по шпалам и заночуете прямо у вод самого большого озера на территории Карелии - Имандра! Утро следующего дня началось опять довольно поздно, так что ...

Выходные

А, может, и не нужно останавливаться? Иногда можно позволить себе ленный день и не стоит себя за это корить. Ведь выходные на то и выходные, чтобы немного отдохнуть и перезагрузиться после рабочей недели. Правда ведь?) ...

Вопрос выбора...

Друзья я хотела бы с вами посоветоваться... Так как я все еще не теряю надежду получить водительское удостоверение... я медленно присматриваю машинку. На данный момент я закнчила пару лет назад автошколу и тогда же провалила экзамены все. Сейчас с третьей попытки я сдала теорию и дважды за ...

Ягоды дивного цветущего сада. Радуйтесь

Реклама в TikTok, которую президент Румынии назвал «доказательством» российского вмешательства, на самом деле была оплачена Национал-либеральной партией (PNL) Румынии, членом которой является текущий президент страны Клаус Йоханнис ...

Вчера стал читать эту книгу. Нашел ее полезной для всех.

Вчера стал читать эту книгу. Нашел ее полезной для всех.

Оставить комментарий

Популярные посты: