ВАМ, СОБЛАЗНЁННЫЕ И ПОКИНУТЫЕ
natabelu — 16.08.2015 Психолог, преподаватель психологии, гештальт-терапевт Ольга Юрковская поможет вам забыть о вашем бывшем. Муже. По поводу бывшего (даже и не мужа) у женщин принято длительно и концептуально страдать. Если у вас нет вашего бывшего - не отчаивайтесь, и на вашей улице перевернётся грузовик с бывшими.Итак. Во-первых, один час в сутки о вашем бывшем вы должны думать непрерывно. Только о нём. Один час. Каждый день. Без выходных. Что угодно думать. Можно матом. Не отвлекаясь ни на что. Услышите крики «а почему так газом пахнет?», «пожар!», «помогите!» и так далее, - не реагируйте. «Это время – святое», - пишет Ольга.
Час в день? Да легко, - скажете вы. Потому что и так всё время о нём, вашем бывшем, думаете. Но есть и пункт второй!
Опять цитирую профессионала, Ольгу то есть:
В остальные 23 часа за каждую мысль о бывшем вам нужно рвать денежные купюры.
Например, если это Россия, то берете по 10 рублей, где-то находите не монетки, а купюры, например, 10 купюр. Следующие 10 купюр – по 50 рублей, следующие – по 100 рублей, по 500, по 1000. И за каждую мысль о бывшем, которая возникла в остальные 23 часа в сутки, берете эту купюру и с наслаждением рвете на мелкие клочки бумаги, повторяя при этом: «Точно так же рвутся мои нервы». То есть одна мысль возникла – сразу рвёте на мелкие клочки.
Получается, что остальные 23 часа вы приучаете свой мозг, что есть время, которое отведено на эти мысли. В остальное время вы рвете купюры. Мозг пережить такое отношение к деньгам не сможет, скорее всего, и не будет так подставляться. Если не помогло по 10 рублей, через 10 купюр начинаете рвать по 50 рублей. И то же самое: «Когда я рву эту купюру, точно так же рвутся мои нервы, когда я о нем думаю».
Я не психолог. Слава Богу. Но позволю себе усомниться в действенности метода. Бывает такая привязанность к бывшему, из-за которой закладывают имущество, влезают в долги, грабят и убивают. А тут - жалкая порча тысячерублёвок в качестве апофеоза! Я предлагаю кое-что понадёжнее. За каждую мысль о вашем бывшем вы должны отрубать себе (лучше бы бывшему, но - чревато) по одному пальцу. После первых пяти-шести пальцев вам точно станет не до бывшего. Надеюсь. Очень надеюсь. Потому что количество пальцев ограничено. А обратно пальцы пришивать, чтобы снова рубить - это мутота.
(Сначала я хотела предложить женщинам за каждую мысль о бывшем съедать ложку дерьма, но кто-нибудь с горя может и привыкнуть.)
|
</> |