В каждой секунде - тысяча жизней.
sviet — 25.09.2010Как это ни удивительно, но мало кто догадывается, что каждую минуту, каждое мгновение, включая текущее прямосейчас, у нас есть фантастический по мощности инструмент, некая суперсила, волшебная палочка, нет - волшебное бревно, благодаря которым мы можем изменить практически все в нашей жизни. Это - сила сделанного выбора, сила принятого решения.
Мы не всегда можем контролировать события вокруг нас, но безусловно можем контролировать свои решения, свой выбор. Ведь именно этот выбор позволяет нам оказаться в гуще интересных или ключевых событий, или наоборот, избегать событий негативного, некомфортного характера.
Мы и только мы решаем - на чем фокусировать свое внимание. Именно мы и никто другой придаем то или иное значение событиям, словам и поступкам других людей, придумываем им свои объяснения. И самое главное: мы решаем ЧТО ДЕЛАТЬ, как поступать, куда идти.
Часто все это происходит неосознанно, автоматически. Благодаря этому мы оказываемся в непредсказуемых обстоятельствах и часто ими недовольны. Мы ищем виноватых, критикуем, недовольны, несчастны, обречены, депрессивны, ленивы. Но это вовсе не отменяет то, что причиной всех этих обстоятельств являются принятое решение, сделанный выбор. И это вовсе не обстоятельства управляют нашей жизнью, как нам часто кажется, а наши решения. Мы очень хорошо знаем, что у истоков всех глобальных событий нашей жизни стоит момент, секунда, в которую мы приняли решение и сделали выбор. И самое главное: это могло быть совершенно мимолетное, малозначительное, совершенно на первый взгляд, не важное решение, случайный, неосознанный выбор.
Мы случайно встретили кого-то на вечеринке, и благодаря этой встрече устроились на замечательную работу. Или - мы зашли к подруге и увидели у нее на компьютере открыт сайт знакомств. Мы заглянули в поиск и наткнулись на анкету приятного молодого человека. Впоследствии он стал нашим мужем и отцом наших детишек.
Благодаря нашему выбору мы сегодня получаем те деньги, которые получаем, живем там, где живем, состоим в отношениях с теми, кто рядом, или не состоим в отношениях вообще. Благодаря нашему выбору мы сегодня то, что мы есть: наше тело и фигура - результат выбора еды, наше выражение лица - результат выбора тех или иных мыслей, чтобы думать; длина и цвет волос, наше здоровье, наше настроение - все является результатом решений, выбора, действий или бездействия. Секунда, мгновение, случайность - за неделю, месяц, год, десятилетие - ваяет нашу жизнь, как скульптор.
Получается, что мелочи и их совокупность, управляют нашей судьбой, реально придают нашей жизни форму и наполняют ее содержанием. И самое удивительное: большинство этих мелочей проходят по большей части мимо нашего внимания, происходят неосознанно: спонтанное решение, непонятно почему сделанные вещи, непонятно почему выбранные пути.
Чем определяется наш неосознанный выбор? Вопрос ценою в жизнь.
Я убежден, наш неосознанный выбор определяется тем состоянием, в котором мы пребываем на момент выбора. Какие решения мы примем, когда находимся в капризульках? Какой выбор сделаем? И наоборот, какой выбор мы сделаем, когда находимся на пике мотивации, любви к себе и к жизни, в состоянии абсолютной благодарности ко вселенной? Нет никаких сомнений, что в этих двух случаях мы будем принимать совершенно разные решения и выбирать разное. Соответственно, и внимание наше будет сфокусировано на диаметрально противоположных вещах. Мы также будем интерпретировать события, слова и поступки других людей радикально по-разному. Мы будем действовать совершенно по-разному в этих двух состояниях.
Теперь вопрос: в каких состояниях ты пребываешь большую часть времени? Какие решения у тебя преобладают? Какой выбор ты делаешь? На чем ты фокусируешь свое внимание? Ответив на эти вопросы ты поймешь, как складывается твоя жизнь.
Поэтому я считаю: из всех искусств для нас важнейшим является способность пребывать в хорошем настроении, в состоянии любви, благодарности, гармонии.
Вы хотите знать, как? Сфокусируйте ваше внимание на ЭТОМ, вместо всего того, на чем оно обычно сфокусировано. И не надо делать вид, что в вашей голове хозяин кто-то другой.
И теперь о главном: о нашем СОЗНАТЕЛЬНОМ выборе.
Если тебе не нравится твоя работа - ПОМЕНЯЙ ЕЕ!!!
Если тебе не нравится твое тело - займись собой, приведи его в порядок!!!
Если тебе не нравятся твои отношения - ПОМЕНЯЙ СНАЧАЛА СЕБЯ, стань другим! Если ты будешь всегда менять партнера, когда тебе что-то не нравится в отношениях, ты будешь делать это все время. Поэтому, начни с себя. Впрочем, может быть и партнера тоже пора поменять.
Если тебе не нравится, что тебе ничего не нравится - ПОМЕНЯЙ И ЭТО!!!
ВСЕ в нашей жизни меняется, благодаря нашему СОЗНАТЕЛЬНОМУ, ПРИНЯТОМУ РЕШЕНИЮ. Решения, которые "надо принять" - не меняют ничего, подлинные изменения начинаются тогда, когда решение ПРИНЯТО. Принятое решение - это когда ты отметаешь все сомнения, все, что стоит на твоем пути, все окружные тропинки, и идешь прямо туда, куда хочешь попасть, никуда не сворачивая, ни на что не отвлекаясь, не позволяя себе ни на шаг отойти от избранного направления.
Большие, серьезные и сознательные решения начинаются с мелких, с маленьких: НА ЧЕМ Я ФОКУСИРУЮ СВОЕ ВНИМАНИЕ?
Потому что то, на чем ты фокусируешь свое внимание, меняет то, что ты чувствуешь!
Если ты фокусируешься на собственном ничтожестве, на том, какой ты (нужное вписать) на том, какие все (нужное вписать), на том, как тебе всю жизнь (нужное вписать) и на том, как ты будешь дальше (нужное вписать), то естественно, ты будешь чувствовать себя, как хз что. Если ты фокусируешь свое внимание на том, как же здорово, что у тебя есть (нужное вписать), как классно, что ты только что (нужное вписать), как замечательно, что благодаря (нужное вписать) ты (нужное вписать), ну и вооббще, и как будет здорово, когда ты (нужное вписать), то ты автоматически чувствуешь себя просто афигенски. "Ищите и обрящите" - сказано было в свое время. И хорошо сказано. Если мы ищем то, что приносит нам радость, удовлетворение, любовь, веру в людей, уверенность в том, что мир - прекрасен, мы это получаем. И наоборот, если мы выбираем видеть только всякое г*вно, мы будем плавать в нем все время. На чем ты фокусируешься сейчас? Давай переведем этот процесс в СОЗНАТЕЛЬНЫЙ, давай будем следить, на чем мы фокусируемся, чего ищем, что выбираем, какие решения принимаем, что выбираем думать?
Спроси себя - какое значение я придаю всему тому, что происходит со мной, как я это описываю? Как я ВЫБИРАЮ это описывать? Как я описываю тех, кто мне близок, какое значение я придаю их поступкам или отсутствию этих поступков? Какое значение я придаю их словам или отсутствию их слов? Как я описываю свои поступки, какое значения я придаю тому, что делаю сам? Как все это заставляет меня себя чувствовать, что я ощущаю в результате? Как я могу изменить эти описания, это значение, эти интерпретации? Ведь мы будем чувствовать себя радикально по-другому, если изменим свое мнение по большинству вопросов.
Почему мы ведем себя в отношениях не так, как мы вели себя в их начале? Хотим, чтобы они продолжались? Создадим снова праздник, начнем себя вести так, как будто все только начинается. Ведь отношения создаются для праздника, для радости, для удовольствия, для наслаждения жизнью, для того, чтобы поделиться самым сокровенным и лучшим, для того, чтобы дарить, отдавать. Что в них происходит сейчас?
Мощность, скрытая в принятном решении, трудно переоценить. Именно такие решения меняют мир, меняют людей, лечта неизлечимое, совершают невозможное. Но чтобы принять решение нам обычно требуется дойти до ручки, довести себя до абсолютного катарсиса, зайти в полный тупик. Но это не обязательно должно быть так - мы можем прямо сейчас, прямо сегодня зайти в этот тупик, осознать, что мы давно уже дошли до ручки, понять, что мы уже на крайней стадии, дальше идти некуда! И тогда, в этот самый момент, мы примем РЕШЕНИЕ, которое станет ключом в новую, счастливую и насыщенную Жизнь, полную чудесных событий.
|
</> |