Ужин

топ 100 блогов ptiza_ptiza21.08.2014 Говядина шашлык 300 г - 620 ккал
Помидор 150 г - 30 ккал
Лук печеный 150 г - 60 ккал
Кабачки печеные 200 г - 60 ккал
Вино красное 70 г - 60 ккал

Итого: 830 ккал

(не пугайтесь цифры, я ела всего три раза -  днем было жарко и не хотелось есть, так что сегодня у меня даже недобор по калориям)

ужин

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
«Клянусь при осуществлении полномочий Президента Российской Федерации уважать и охранять права и свободы человека и гражданина, соблюдать и защищать Конституцию Российской Федерации, защищать суверенитет и независимость, безопасность и целостность государства, верно служить народу» ...
Обычно в этот день идет дождь и у меня любимое грустное настроение. :)Надеюсь, что и сегодня все будет как ...
Буквально с середины ноября частные перевозчики начали возить по безналу в общественном транспорте, и вдруг один за другим стали отказывать в такой услуге. Подозреваю, что деньги пассажиров, ушедшие некоему платёжному оператору "Транспорт Пермского края", не дошли вовремя до ...
Савик Шустер выразил общую для нынешней политической элиты Киева мысль – не будет населения, не будет и террористов. Киев Первого заместителя министра обороны Украины Богдана Буцу подозревают в причастности к хищениям, из-за которых военные во время карательной операции против юго ...
Автор - mrkarabas53 . Это цитата этого сообщения Наш будущий монах и его друзья были разочарованы: они так стремились к этому возвышенному учению, к этому братству, духовным подвигам, мантрам и молитвам. Такое отношение продолжалось до тех пор, пока тибетцы не узнали, что ...