удаленный пост
madein_moscow — 28.12.2011 Девочки, я посоветоваться.Мне намекнули не слабо так, что башка у меня кружится от недоедания. Мне кажется я ем нормально.
завтрак кофе с молоком без сахара
завтрак 2 капучино с сахаром (обычно одно кофе в день, это случайность))
обед листья салата, вареные мидии
полдник чай, конфетка, печенька
перекус яблоко
Сегодня и вчера не занималась спортом, сил нет. До этого каждый день сжигала ккал 600, но ела побольше немного.
Скажите, как вы считаете, я мало жру?
апд. я поняла, жру, значит, мало. Странно, обычно я нормально соображаю, что-то тут потеряла бдительность. Спасибо, пошла поем:*