Учащенное мочеиспускание у будущих мам - не энурез

Любое изменение привычного образа жизни вызывает определенные реакции организма, которые могут проявляться в том числе и участившимся мочеиспусканием. У многих такой симптом вызывает некоторое беспокойство, особенно у взрослых людей. Однако причин для такого состояния может быть несколько и все они, в принципе, объективны:

• нервное перенапряжение. При этом не обязательно вызванное негативными происшествиями, радостное событие также сильно влияет на нервную систему;
• ряд заболеваний внутренних органов, которые могут не просто увеличить частоту мочеиспусканий, но и привести к энурезу. Эта причина должна вызывать особое беспокойство;
• беременность практически всегда является причиной более частых позывов в туалет, что вполне нормально.

Тонкая грань между патологией и нормой

Многие любители самолечения, едва заподозрив у себя симптомы энуреза, начинают лихорадочно глотать таблетки, но хуже всего, когда беременные женщины начинают ограничивать себя в потреблении жидкости – делать этого ни в коем случае нельзя. Причин участившегося мочеиспускания у будущих мам предостаточно:

• увеличивающийся объем жидкости в организме (кровеносная система малыша, околоплодные воды);
• рост матки, оказывающей давление на мочевой пузырь;
• гормональные изменения, стихающие только во 2-м триместре.

В ряде случаев отмечается и самопроизвольное мочеиспускание при смехе или кашле – это временное явление. Поводом же для беспокойства можно считать присоединение таких симптомов как боль или жжение, помутнение или выделение мочи совсем небольшими порциями (по каплям). В таких случаях не следует медлить, необходимо незамедлительно обратиться к специалисту, ведущему беременность.

Как себе помочь

Существует несколько рекомендаций, соблюдение которых позволит немного легче перенести этот непростой этап беременности. Несмотря на необходимость сохранять дневную норму потребления жидкости (1,5-2 л/сутки), после 18:00 не стоит злоупотреблять напитками. Не следует налегать и на чай, кофе или шоколад или цитрусовые – они оказывают раздражающее действие на мочевыводящие пути. Таким образом, учащённое мочеиспускание при беременности не должно вызывать поводов для беспокойства. Скорее наоборот, его можно рассматривать как симптом нормально протекающей беременности. И тем не менее будущая мать должна всегда помнить, что лучше забить тревогу о своем здоровье несколько раз напрасно, чем не сделать этого один раз тогда, когда это действительно было необходимо!