Тссс! Расскажу вам секрет ♥
red_garnet — 06.03.2014
Не буду ходить вокруг да около. Сегодня важный день! Я
расскажу вам о шикарном способе улучшить своё настроение, цвет лица
и качество сна, очистить свой организм, повысить креативность,
похудеть на пару килограмм, найти для себя новый источник энергии,
а так же замедлить и даже обратить процесс старения.
Речь пойдет об эффекте овощных соков, о котором многие из вас
наверняка уже наслышаны. Только слепой мог не заметить, что за
последний год стаканы с зелёным соком заметно потеснили стаканчики
из Старбакса в руках у общественности. Многие звёзды проводят себе
соковые детоксы дабы подготовится к роли или выходу на красную
дорожку. И на то есть причина!
"Овощной сок? Хм... Салат в стакане что ли?"
Возможно, это и есть ваше первая реакция на стакан зелёной
жидкости. Я понимаю, мало кого может привести в восторг идея питья
огурцов и капусты. Давайте-ка поговорим о том, что происходит в
организме, когда мы включаем свежевыжатый сок в свой рацион.
Возможно, ваше мнение поменяется;)
Научно доказано, что внутренняя среда нашего организма
меняется, когда мы начинаем регулярно пить свежий сок (особенно,
приготовленный на основе тёмно-зелёных овощей). Лучше всего,
конечно, включить его в свой каждодневный рацион в сочетании с
"чистой едой" и большим количеством сырых овощей и фруктов. Соки
богаты антиоксидантами, очищают тело от токсинов и отходов, которые
мешают нормально функционировать нашему организму.
Многие люди не могут похудеть именно потому, что их тело
основательно зашлакованно, а жировые клетки являются своеобразным
складом токсинов, препятствующим их попаданию в органы.
Свежевыжатые овощные соки способствуют расщеплению токсинов и
выводят их из организма.
Кроме того, "салат в стакане" является источником витаминов и
минералов, а так же снабжает наши мышцы и мозг
кислородом.
Думаю, что вы (как и я!) сразу отметите для себя чувство
лёгкости и какую-то вжопешильную энергичность))
А ещё...Тададам! "Сырые" соки помогают нашим клеткам
обновляться, от чего заметно улучшается состояние кожи. Многие даже
замечают, что светлеют белки глаз. Чем не бонус?:)
Если вам интересно, в следующем посте мы можем рассказать несколько
delicious рецептиков. Как говорит Крис Карр - "Make juice, not
war!"
_________________________________________
Ещё посты по теме:
Почему я отказываюсь
от кофе
Если вам понравился пост, вы можете поделиться им с друзьями, нажав
на эти кнопки