Тревога!

топ 100 блогов dpmmax26.11.2016 Тревога! Stressmanagement-1.jpg

Многие психические реакции и феномены, которые мы испытываем или наблюдаем в повседневной жизни, весьма неоднозначны. И дело не только в том, кто и с какой колокольни их видит и как воспринимает. Ведь зачастую само по себе явление — это просто явление, зато контекст многое меняет. Это как те самые три волоса из анекдота про Эйнштейна. Если на голове — то мало. А в супе? То-то же.


Так, например, обстоят дела со стереотипами. С одной стороны, они несут конструктивную роль, поскольку сильно экономят время: не надо постоянно выдумывать, как и что сделать, как отреагировать, что ответить. Но когда стереотипы начинают занимать в жизни и в поведении основную часть — это уже не есть хорошо, поскольку на собственную волю, фантазию и творческий подход уже не остаётся места. А потом — и возможностей: ведь любой орган устроен так, что без тренировки он просто-напросто слабеет, а то и атрофируется. Так и с серым веществом...

Но сегодня речь о тревоге. Да, она тоже может быть конструктивной и полезной. Более того, изначально таковой она и закладывалась. Если взять за точку отсчёта эволюционную теорию (понимаю, что сейчас к ней много вопросов, но тем не менее), то тревожные реакции носили изначально роль охранительных. Способствующих выживанию. Поскольку у товарища, тревожно вглядывающегося в заросли на предмет наличия в оных всякой хищной фауны, ядовитой флоры и коварных неровностей ландшафта во время своего моциона, всегда было гораздо больше шансов выжить, нежели у его беспечно-благодушного собрата. Да и у тревожной девственницы с мешком золота, сколь бы рьяно ни убеждали её в благонадёжности сограждан и бдительности стражников, всегда было больше вероятности достичь пункта назначения, не потеряв ни того, ни другого.

Всю статью можно прочесть здесь: https://life.ru/t/семья/936882/zapiski_psikhiatra_vried_i_polza_trievozhnykh_sostoianii


P.S. Напоминаю, что и я, и Оксана теперь консультируем по скайпу на базе московской клиники: http://dpmmax.livejournal.com/572627.html Все подробности и условия консультаций можно уточнить по телефону клиники: 8(495)2580003

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Добрый вечер, мои дорогие друзья. Завтра я абсолютно свободна, сегодня вечером тоже, а также у нас опять прекрасная погода, так что я напишу длинную запись. Написать её меня подтолкнула моя новая виртуальная подружка iris_74  , а именно ...
Привет! Сегодня будем вновь встречать гостей) Когда времени нет печь пироги - можно приготовить вот такую мировую закуску! Очень вкусно ну и как понимаете вариативности этого блюда очень широкие) Приступаем: на 1 буханку вкусного хлеба 2 баклажана масло для жарки соль перец 1 ...
Владислав Листьев, Клара Новикова и Леонид Якубович во время съемок 100-го выпуска столичного шоу «Поле чудес» в цирке на Цветном бульваре, 29 сентября 1992 года. Москва. Россия. ...
Совсем недавно мы обсуждали пупок Чеховой , затем её ускоренное похудение на почве йоги, а теперь она решила показать нам свои татуировки на интимных зонах. Для этого она запилила фотку в инста, на которой выставила напоказ интимные части своего тела, украшенные изысканными тату. ...
В яблочные годы яблоки могут настигнуть, даже тех у кого нет дачи. Только переработала один пакет, подогнали другой. Причем ни у тех, ни у других родственников, у самих тоже нет дачи :) Их тоже одарили. Жаль кабачками в этом году никто не поделился. Я как-то частично упустила сезон ...