Тревога!

топ 100 блогов dpmmax26.11.2016 Тревога! Stressmanagement-1.jpg

Многие психические реакции и феномены, которые мы испытываем или наблюдаем в повседневной жизни, весьма неоднозначны. И дело не только в том, кто и с какой колокольни их видит и как воспринимает. Ведь зачастую само по себе явление — это просто явление, зато контекст многое меняет. Это как те самые три волоса из анекдота про Эйнштейна. Если на голове — то мало. А в супе? То-то же.


Так, например, обстоят дела со стереотипами. С одной стороны, они несут конструктивную роль, поскольку сильно экономят время: не надо постоянно выдумывать, как и что сделать, как отреагировать, что ответить. Но когда стереотипы начинают занимать в жизни и в поведении основную часть — это уже не есть хорошо, поскольку на собственную волю, фантазию и творческий подход уже не остаётся места. А потом — и возможностей: ведь любой орган устроен так, что без тренировки он просто-напросто слабеет, а то и атрофируется. Так и с серым веществом...

Но сегодня речь о тревоге. Да, она тоже может быть конструктивной и полезной. Более того, изначально таковой она и закладывалась. Если взять за точку отсчёта эволюционную теорию (понимаю, что сейчас к ней много вопросов, но тем не менее), то тревожные реакции носили изначально роль охранительных. Способствующих выживанию. Поскольку у товарища, тревожно вглядывающегося в заросли на предмет наличия в оных всякой хищной фауны, ядовитой флоры и коварных неровностей ландшафта во время своего моциона, всегда было гораздо больше шансов выжить, нежели у его беспечно-благодушного собрата. Да и у тревожной девственницы с мешком золота, сколь бы рьяно ни убеждали её в благонадёжности сограждан и бдительности стражников, всегда было больше вероятности достичь пункта назначения, не потеряв ни того, ни другого.

Всю статью можно прочесть здесь: https://life.ru/t/семья/936882/zapiski_psikhiatra_vried_i_polza_trievozhnykh_sostoianii


P.S. Напоминаю, что и я, и Оксана теперь консультируем по скайпу на базе московской клиники: http://dpmmax.livejournal.com/572627.html Все подробности и условия консультаций можно уточнить по телефону клиники: 8(495)2580003

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Парламентская ассамблея Совета Европы приостановила право голоса российской делегации до апреля 2015 года. Также делегация лишена возможности участвовать в деятельности руководящих структур. Фронтмен российской делегации в Страсбурге, председатель комитета Госдумы по международным ...
Одна из особенностей моего мозга (о которой как-нибудь отдельно подробнее надо будет написать) - я вижу больше информации в окружающем мире, чем другие люди. Помимо того, что я вижу паттерны и типичности (о чем тоже отдельно как-нибудь), я читаю все надписи, все тексты на всех рекламах, ...
Все это, согласно расчетам, должно вызвать огненный смерч и сжечь достаточное количество граждан. Так оно и произошло – расчеты оказались верными. Напалм – это смесь нафтеновой и пальмитиновой кислоты, которая добавляется к бензину в качестве загустителя. Это даёт ...
Посмотрел (а ведь клялся не смотреть ЕВРОВИДЕНИЕ) Манижу в финале. У неё №5 (не самый выигрышный), но уж судьба, она есть судьба. Смотрю пока всех подряд. Есть участники которые в смысле академического пения конечно у неё выигрывают (здесь надо сказать что у нас поставили не на пение, ...
В связи с трёхдневным трауром на всех радиостанциях в Санкт-Петербурге отменены развлекательные передачи и упразднены рекламные объявления. Бооооожээээ, как же мне нравится этот формат без бла-бла-бла.  С преогромнейшим удовольствием слушаю Love-радио. Ещё и подборка музыкальная в ...