Тренировочное

топ 100 блогов iriswh22.03.2015 Пришла с одной из своих любимых тренировок ноги+ягодицы+пресс.
Теперь сесть не могу :D хотя тренируюсь постоянно.

Так что,деффчонки, если вам вдруг нечем заняться (да даже если и есть чем, найдите время), то качайте попу. Это же можно делать легко и в домашних условиях.
Ведь без пяти минут лето на дворе, а все же знают, что лето беспощадно и обязательно покажет, кто качал жопку, а кто дверцу от холодильника))


Тренировочное t4_3139909


Ну и, парни, ваши пивные животы ваще не возбуждают гг)

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Первый пост - вот тут . Самый красивый медведь однозначно и самый глупый. Ему повезло, что никакие хищники не живут там, где он обитает. Красивый же, согласитесь. Но ни мозги, ни клыки и когти ему не очень-то нужны. Поскольку он ест бамбук, который ему абсолютно не противодействует. ...
Очень мне они понравились. Вот ведь фантазия у людей работает! ...
Привет, малыши! Вот пришла новая офигенная неделя с #sekta, а значит мы начинаем колбасить с новыми силами, еще больше, чем раньше! До Дня Рождения нашей движухи осталось всего ничего - 4 дня, которые я предлагаю объявить  "идеальными" - мы будем ...
Сегодня рассказываю, как выглядеть круто в повседневных вещах и на что стоит обратить особое внимание, если вы - как и я - носите чаще всего джинсы, свитера и рубашки. Внимание принтам Две толстовки, одна функция, два разных настроения. Первая - простая, требующая аксессуаров и ...
Написала в ОдинМойДень. Хз, когда оно там одобрится или вообще не одобрится. Но раз написала, то пусть будет и тут :) Всю трехнедельную поездку в Грузию я собиралась отснять один день. Всю. Собиралась. И вот, настал последний день. Не обещающий уже вообще ничего интересного. Просто ...