Тренировки против рака: как физическая активность меняет гены опухоли кишечника
padolski — 24.08.2025
Шокирующая статистика рака кишечника в России и Беларуси! Узнайте, как обычные физические упражнения могут влиять на гены опухоли и жировой ткани, потенциально меняя прогноз болезни. Исследования, цифры, надежда. Читайте сейчас!
Рак толстой и прямой кишки (колоректальный рак) – грозный диагноз, уносящий тысячи жизней.
В России, по данным МНИОИ им. П.А. Герцена и проекта "Если быть точным", это один из лидеров онкозаболеваемости и смертности: ежегодно выявляется около 70 000 новых случаев, а 5-летняя выживаемость без лечения на поздних стадиях падает до 20% и ниже.
В Беларуси, согласно НИИ онкологии и медицинской радиологии им. Н.Н. Александрова, ситуация схожа: высокий уровень заболеваемости (около 5000 новых случаев в год) и смертность, напрямую связанная с поздней диагностикой. Без лечения болезнь быстро прогрессирует, снижая шансы на жизнь.
Но есть надежда, и она может быть ближе, чем кажется.
Новые исследования открывают удивительную связь между повседневной активностью и молекулярными процессами внутри опухоли.
Ученые из авторитетного онкологического Института онкологии Хантсмана при Университете штата Юта (U), провели исследование с участием 112 пациентов с раком кишечника ранних стадий. Они разделили их на две группы: тех, кто регулярно занимался спортом (не менее 150 минут умеренной или интенсивной нагрузки в неделю), и тех, кто вел малоподвижный образ жизни (менее 1 часа в неделю).
Анализ образцов опухолей и окружающей их висцеральной жировой ткани (глубокого жира в брюшной полости) дал поразительные результаты, видимые на уровне генов:
- В опухолях "активных" пациентов:
- "Злые" гены затихали: Снижалась активность генов, ответственных за агрессивное поведение рака – рост новых сосудов (ангиогенез) и способность клеток распространяться (эпителиально-мезенхимальный переход).
- Метаболизм менялся: Гены, связанные с выработкой энергии опухолью (окислительное фосфорилирование), также работали менее интенсивно, что может указывать на нарушение е "энергоснабжения".
- В окружающей жировой ткани "активных"
пациентов:
- Жир становился "здоровее": Активировались гены,
отвечающие за нормальный метаболизм – расщепление жиров и сахаров
(гликолиз). Это говорит о том, что упражнения меняют не только
опухоль, но и ее микроокружение, создавая менее благоприятные
условия для рака.
Хотя исследование основано на данных пациентов и требует дальнейшей проверки в контролируемых испытаниях с использованием носимых трекеров, его значение огромно.
Оно добавляет новый, мощный аргумент к уже известным плюсам физической активности для онкопациентов: снижение усталости, улучшение качества жизни и, что критично, повышение выживаемости.
Что это значит для вас?
- Для пациентов: Это надежда и мотивация. Даже если вес не уходит, упражнения работают "изнутри". Обсудите с врачом безопасную программу активности. Каждое движение – это вклад в борьбу с болезнью на клеточном уровне.
- Для всех остальных: Мощная профилактика. Регулярная физическая активность – доказанный способ снизить риск развития колоректального рака. Это инвестиция в здоровье своих генов и тканей прямо сейчас.
Исследования такого масштаба требуют лет работы, сотрудничества ученых и постоянного финансирования.
Поддержка науки – это вклад в будущее, где персонализированные рекомендации по физической активности, основанные на биологии опухоли, станут реальностью, дарующей жизнь и надежду тысячам.
Оставить комментарий
Популярные посты:
Как выбрать обувь Терволина 
Безобразие! 
Волчанск освобожден. 01.12.2025 
Сходство отношения к искусственному суперинтеллекту и к инопланетянам (синдром 
Томми так увидел 
ПРО НОВОГОДНИЕ УКРАШЕНИЯ 
Зацените, как работают: 
Выставка керамики и чая в Вильнюсе. 
Страх только в твоей голове: 15 лучших персонажей хорроров, которых ни разу не Предыдущие записи блогера :
17.08.2025 —
Невзначай
Архив записей в блогах:
Сабля с корзинчатым эфесом, Шотландия, около 1700 года изготовления. Общая длина 930 мм. В одном из долов клинка ввполнена надпись : ANDRER (А?). Остальное все видно на фото. Аукцион Czerny's начал торги на это оружие с 2к рейхсмарок. ...
Предыдущая часть вышла несколько хардкорной: кишки, резня, трупы, зеленка, посему эту часть считаю должным несколько смягчить, добавив в нее маленькую щепотку духовности. Духовность все-таки очень важна в жизни рядового человека, это понимают даже в школах, недаром же в одной из ...
Каждому ли человеку удается прожить жизнь так, чтобы после смерти в его квартире был организован музей? Актрисе Людмиле Гурченко это удалось. Благодаря супругу Сергею Сенину В 2016 году в бывшей квартире артистки в Трехпрудном переулке на Патриарших прудах в центре Москвы был ...
Найдено здесь: https://vk.com/nabat_utrachennogo?w=wall-177037422_121070 или ...
