Требуется помощь зала

топ 100 блогов devizzi04.11.2010
А расскажите-ка мне, что вам помогает разгрузить голову?

Я, например, в молодости любила пострелять из револьвера. Очень медитативное занятие. Концентрируешься на маленькой чёрной точке, и всё остальное вокруг растворяется, весь мир исчезает вместе с проблемами и суетой. Мозг отключается. Час стрельбы - и ты как огурчик с зарядом бодрости на целую неделю. Хорошо когда полицейский тир прямо под твоим домом. Концентрироваться на абстрактной точке я, увы, не умею. А до ближайшего тира мне нынче час езды минимум.

Ещё прогулки по лесу помогают, эффект похожий на стрельбу, но по времени на это уходит всё воскресенье. Опять же, прогулки по собственному огороду, заросшему до состояния джунглей, почему-то не работают вообще.

Вот йога, говорят, так же имеет расслабляющее действие.

А занятия, требующие умственного напряжения или перфекционизма, вроде чтения или разного рода художеств, грузят меня ещё хуже.

Между тем, необходимо срочно найти портативный способ проветривать мозг, потому что сил уже нет никаких. Всю ночь сны как продолжение занудных будней, на утро тяжёлая голова и иногда мигрень.

Поделитесь идеями!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Сегодня у Украины самый важный день в ее тысячелетней истории: появится новое правительство. Кажется, совсем недавно запорожские казаки пели заунывные шумерские песни про Тигр и Евфрат, брали Дюнкерк и Трою, вели войны с Римом и копали Черное море, втайне мечтая о демократии, и вот ...
Это Алехандро. Он из Боливии. За 8 лет жизни в Москве он уже ко многому привык, но все равно иногда чувствует себя так, будто приехал в первый день. Текстовая версия ...
Владимир Познер будет вести ежедневную программу об Играх в Сочи на американском телеканале NBC. Он станет соведущим известного телевизионного аналитика Боба Костаса. Познер будет давать российскую точку зрения на происходящие на Олимпиаде события ...
Мегафон радостно сообщил, что с 10 числа мобильные яндекс-карты перестанут быть бесплатными, будет взиматься плата как за весь остальной интернет-трафик. Они вообще в курсе, что необновляемыми годами яндекс-картами люди пользовались ТОЛЬКО ...
Сегодня я хочу выложить портреты, часто выдаваемые за изображения Луизы Лавальер, но в действительности таковыми не являющиеся. На первом месте картина из Версаля. Я уже писала о том, что на самом деле это Шарлотта Гессен-Кассельская, курфюрстина Пфальца, потому что имеется похожая ...