ЗОЖ. Почему забота о здоровье здоровье становится трендом? 
взлетит или не взлетит? 
Как смогли 
Утреннее 
Про любовь прогрессивного человечества к Бородинскому хлебу 
"Берегите себя, пожалуйста!" 
Тщательно отобранные 
Сталинское правосудие наглядно в примерах — "компанейщина" как видовой признак 
давайте наконец не про покупку китаёзов, а про вождение поговорим, про погони
09.08.2021 —
Заповедник Камикочи. Лето
SUP. Прогулка по океану с веслом
vesper_canary — 10.08.2021
-- Вот так гребешь, вот так разворачиваешься! Ну все, я пошел на
обед! Удачи! -- инструктор оставил меня наедине с доской, веслом и
океаном. Дело было на Сайпане за пару недель до массовой отмены
рейсов. Последняя поездка за границу, первый опыт SUP.
Миякодзима, 2021
Тяга к приключениям забросила меня на далекие острова рядом с той самой Марианской впадиной, о которой рассказывали на уроках географии в школе. Море было спокойным, под доской проплывали рыбки -- братья Немо из мультика. Экзотика.
Сайпан, 2020
Доска для SUP устойчивая: балансировать на ней куда проще, чем на легкой и маневренной доске для сёрфинга.
Гребешь к линии горизонта, вокруг только море -- все думы остались позади, на берегу. Умиротворяет.
В последние годы мода на SUP дошла и до Японии. На всех пляжах страны от Канагавы до Окинавы есть точки проката досок. Предлагают разнообразные туры с инструктором: сап на закате, сап на рассвете, сап-челлендж, сап-йога.
В недавнюю поездку на Окинаву (о ней будет отдельный пост) я не смогла удержаться и забронировала тур. В этот раз с инструктором.
Загорелая девушка Михоко была бодра и энергична. Мы встретились незадолго до заката, когда солнце уже начало сползать к горизонту.
-- Погребем вон туда! Там живут огромные морские черепахи.
Михоко родилась и выросла в одной из северных японских префектур. Устала от холода и уехала на тропический остров. Сначала на один, а потом сюда -- на Миякодзиму. Опробовала SUP, втянулась, получила лицензию. Обратно возвращаться не планирует. Ходит с туристами в море, приобщает приезжих к доске и заряжает их позитивом.
-- Сегодня новолуние, -- говорит.
Мы уже порядком пропотели и увидели-таки черепах.
-- Море наполнено энергией. Будем медитировать.
Сап-йогой я не занималась никогда, а сап-медитацией и подавно, тем более в открытом море в паре сотен метров от берега.
-- Ложись в шавасану, закрывай глаза. Слушай волны.
После випассаны, десятидневной медитации в ретрите, меня не удивить, пожалуй, ничем. Повинуюсь. Смотрю напоследок на облака, застилающие закатное небо, послушно закрываю глаза.
Миякодзима, 2021
Ощущения были непередаваемые. Одно дело -- медитировать в студии на коврике, представляя, что ты листик в океане, другое -- покачиваться на волнах, слушая шум волн. Мысли стекают в океан -- на корм морским черепахам, по телу разливается спокойствие.
SUP -- один из тех видов спорта, которые зацепили с первого раза. На очереди -- поход с веслом по озеру. Как только спадет жара.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Любите открывать для себя новые виды спорта?
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Понравился пост?
Автор пишет еще и книги:
"Узники Птичьей башни" (Роман о том, как невыносимо "весело" работать в большой японской корпорации. Длинный список литпремии "Лицей" 2019):
Литрес, Амазон, Букмейт
Печатная версия недавно появилась в книжной сети "Читай-город"
"Колодец памяти" (Повесть о том, как перестать позволять прошлому губить твое настоящиее. Длинный список литпремии "Лицей" 2020): Литрес, Амазон, Букмейт
Инстаграм: tasha_in_japan
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
03.08.2021 —
Олимпиада в Токио. Новый рекорд или мухляж?
Архив записей в блогах:
Лица в толпе (Faces in the Crowd, 2011) 5/10 Женщина остаётся в живых после нападения маньяка, но теперь она не может запоминать лица. В последние годы, днем с огнем не сыщешь оригинальной задумки для триллера. И когда появляются такие вот свежие и не ...
Собачка Ники моя болела, очень серьёзно. Капельницы, внутривенный катетер, уколы. Сейчас уже лучше, катетер снят. Но лечение пока не закончено. И мне тоже поэтому стало получше. Я вчера даже смогла посмотреть ленту и полайкать в Фейсбуке. И даже ...
Тут вот мелькнула одна странная инициатива, что дескать участники СВО выдвигают инициативу жить потом « боевым братством» в отдельных поселках. Идея такая, странноватая, но … Сама же жила в гарнизоне, есть в этом определенные преимущества, так что … У меня только вот один вопрос ...
Давайте, девочки, я вам расскажу, что значит "шлюха" в устах мужчин: Предложил встречаться, но она отказала — шлюха. Поставил ей лайк на фото или огонек в сторис, а она сразу не прыгнула к тебе в постель — шлюха. Давно нравится, но она встречается с другим — шлюха. Классная, но ты ни ...
В связи с прошедшей недавно годовщиной прорыва блокады Ленинграда, читая разные мнения по этому поводу, невольно вспомнил своего деда, который умер уже почти 20 лет назад... Рассказывал он о прошлом редко и скупо, но кое-что в памяти сохранилось. Когда началась ВОВ, он закончил 2-й ...
