Стопа

izabella76 — 26.07.2025 Была у хирурга со снимками стопы и большого пальца.
Ничего критичного и шпоры нет.
Палец развернут и ему нужен фиксатор. И вообще, начинается вальгусная деформация стопы.
По снимкам видно, что стопу я ставлю неправильно, нагрузка идёт на пятку, пальцы я почему то берегу и на них упора нет.

Тут я поняла, почему самая удобная обувь, у меня ботинки осенние- там широкий и устойчивый каблук и автоматически сдвигает упор на пальцы-подушечки точнее.

Похоже, мне положена обувь с каблуком, а не любимые кроссовки.
В тех ботинках, даже большой палец не болит.

Пока думаю, насчёт разделителей-к ним нужна поивычка, носить сложно поначалу.

Сейчас у меня такой- давно купила, надела только один раз. Сейчас только на больную ногу.
https://www.wildberries.ru/catalog/314717391/detail.aspx?size=475090428

А изучаю эти
https://www.wildberries.ru/catalog/394565648/detail.aspx?size=571099433
Там их представлено много, изучаю все, думаю.

После падения, ношу этот бинт
https://www.wildberries.ru/catalog/169498087/detail.aspx?size=281621820
Врач одобрила на две недели после падения. Сказала, что классный.

Вообще, по теме моей стопы сказала, что в будущем ждут проблемы с голеностопом и тазобедренными суставами.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив