Стыдно признаться...

olga_fink — 20.06.2016

Но придётся. Полтора года назад я уже пыталась встать на этот путь. Но потом две полоски, беременность, роды и ситуация стала еще хуже. Больше тянуть не куда.

Восстановление после вторых родов идет медленнее, а хочется стать хотя бы такой как на заглавном фото. Хотя и тогда я, естественно, самой себе не нравилась. Сейчас имеется вес - 68 кг при росте 162 см, лишних кг, как минимум - 10 кг, как максимум все 16 кг.
Но я поняла, что в одиночку не справлюсь, слишком много надо скинуть.
И вот что я нашла в вк - https://vk.com/wall-37050142_4726.

Это программа, которая включает:

• Меню на каждый день, разработанное специалистами по правильному питанию
• Уникальные видеозаписи силовых и кардио тренировок для удобной работы из дома (сейчас идут съемки)
• Ежедневный контроль и консультации фитнес-тренера
• Работа над ошибками в питании и на тренировках
• Информативные и полезные обучающие статьи
• Возможность общения с единомышленниками: люди со всех уголков мира будут худеть вместе с вами!

И самое главное - участие в первом потоке абсолютно БЕСПЛАТНОЕ. Только нужно вовремя записаться.

У кого такие же проблемы как у меня? Кто со мной?:)

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив