Стыдно, что ты жив.

Но да ,то , что мне стало стыдно, что
почувствовала голод- помню. Помогло в то время просто
понимание и знание, что многим в таких ситуациях вообще
стыдно все телесное. Как знак, что ты жив. А
близкий человек умер. Потому я просто это отметила про себя и
все. А кто то в таком может застрять, вот тогда нужна
уже профессиональная помощь. Потому что про это еще и сказать
другим многим стыдно.
А самое все таки трудное- это вот когда к переживаниям по поводу смерти близкого человека примешивается большая мешанина чувств на тему вины погибшего. Как было бы в том описанном случае, если бы человек на тот свет еще кого то прихватил. И такие случаи не редкость.
Как вы думаете- что помогает в таких случаях? На что стоит обратитить внимание окружению?