Средство от бессоницы

топ 100 блогов geteraxxl — 12.07.2016 В дни летнего отпуска или длинных выходных бывает, что сбивается привычный ритм сна и бодрствования. И вот наступает такая ночь, когда все в доме спят, а вы - нет...что делать если никак не уснуть?
Прежде всего не забывайте днем про физические упражнения....они дарят не только позитив и разрядку, но и поднимают настроение (не только настроение и не только вам))
скакалка (500x281, 5427Kb)
Почитайте перед сном спокойную книгу...
книжка (700x447, 52Kb)
Примите ванну...
ванная (500x312, 992Kb)
Выпейте молока..
молоко (477x700, 87Kb)
Ну а если ничего не помогает....
1 (500x248, 1671Kb)

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
YaromilaVolkova все записи автора Льняные семена издавна известны людям своими целебными свойствами. Их использовали не только в качестве ценного пищевого продукта, но также в косметологии ...
* Все мужчины - чудовища. Остается одно - кормить их получше. Оскар Уайльд * Не спорь с мужчинами - все равно они никогда не бывают правы. Сари Габор * Нет ничего невозможного для женщины, которая умеет расплакаться в нужный момент перед нужным ...
Давно хотел спросить - вот это фирменное масло Вольво в коробках по 1 литру чем-то кардинально отличается от аналогичного Кастрола или нет? Заранее спасибо за консультацию. ...
Сразу скажу, что украинцы могут попасть в Калининградскую область, но вовсе не так просто, как в "большую" РФ. Велика вероятность не пройти границу. Расскажу, как мы с женой недавно пересекали границу Литвы и РФ в Советске. Надеюсь, наш опыт поможет другим украинцам не иметь лишних проблем ...
Для начала давайте в двух словах разберемся, что же такое кардшаинг и с чем его едят. Слово это ведет свои корни из английского языка, из которого оно перекачивало в русскую речь и теперь повсеместно его можно услышать касательно телевидения и просмотра ТВ передач. Дословно кардшаринг ...