Чем отделать входную дверь: взгляд «Лемана ПРО»
05.10.2012 —
5 октября, пост от mini_for_money_
Среда 17 октября
fat_is_dead — 17.10.2012
Привет,дорогие и любимые) mini_for_money_ здесь
Сегодня я хочу побеседовать с вами на очень интересную тему. Что
такое секта для каждого из нас? Помимо того, что это семья и
своеобразный «кружок по интересам» это, в первую очередь школа. Тот
самый источник, из которого мы подчерпываем необходимые знания и
умения,опыт. Своеобразная библия со своими правилами и заповедями.
Здесь мы учимся каждый день-учимся друг у друга,учимся у самих
себя,на своём же опыте и ошибках. Разные кураторы подают информацию
по-разному:кто-то делает упор на теорию, кто-то просто греет нас
своим теплом и поддерживает морально. И то и другое одинаково нужно
и важно. Каждый из нас по-разному воспринимает информацию. У
каждого из нас есть любимые и нелюбимые ворки и задания. Кто-то
говорит, что йога и статика для него неприемлима, кому-то наоборот
нравится каждый день бросать себе вызов в виде 10минутного упора.
Кто-то хорошо воспринимает информацию визуально,а кому-то проще
послушать Сюзи и,глядя на неё, выполнить ворк. У каждого из нас
свой стиль работы, свой характер, свои любимые
методы работы. Мне же нравится показывать, поэтому
смотрите;))
Это про каждого,каждого из нас. Все мы-маленькие вселенные,независимо от того,на каком этапе пути мы сейчас находимся. Помните, что каждый из нас прекрасен и неповторим.И даже если сейчас нам не хватает желания и силы воли-всё это только вопрос времени.Главное верить в себя;)
Верить в себя и не сдаваться, всё время двигаться вперед. Ибо тот, кто не пытается самосовершенствоваться априори деградирует;)
Ежедневно находить в себе силы, вставать и делать. В темноту, в холод, в недосып. Если мы остановимся-дальше будет только хуже. Не мне вам рассказывать, как тяжело возвращаться после долгого перерыва....
...и как тяжело возвращаться к правильному питанию
после зажоров.Питание-важнейшая часть нашей работы над
собой.Пожалуй, самая сложная. Ведь так тяжело в холода отказаться
от джанка, когда организм требует энергии,чтоб согреться и требует
закинуть в него все съедобное, что попадается на глаза. Важно четко
понимать: тренировки без правильного питания нам ничего не дадут
или дадут совсем немного. Вам самим не жалко тренироваться
впустую,без видимого результата? Думаем об этом каждый раз, когда
нам хочется конфет или чипсов
Ну и в завершении: что наша оболочка без внутреннего
содержания?Будьте добрее и терпимее друг к другу-вот самый важный и
постоянный челлендж для каждого из нас, и нет здесь предела в
совершенстве..)
А в качестве тренировки предлагаю вам поставить таймер на 20 раундов интервалами 30/10 или 50/10 (кто на что способен;))) и сделать наши обожаемые маунтинклайберс))) ну и конечно же верхний упор 10 минут.
А в качестве тренировки предлагаю вам поставить таймер на 20 раундов интервалами 30/10 или 50/10 (кто на что способен;))) и сделать наши обожаемые маунтинклайберс))) ну и конечно же верхний упор 10 минут.
Я крепко обнимаю каждого из вас)Пусть этот день будет хорошим;))
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
02.10.2012 —
2 октября, Любовь
Архив записей в блогах:
Лондон нацелился отнять у Нью-Йорка статус финансовой столицы мира, обнародовав амбициозный пятилетний план, как этого добиться, пишет Reuters. Тем самым Британия надеется отыграть позиции, утраченные ею после выхода из ЕС, и в целом оздоровить свой финансовый климат, сообщает ...
Еще раз поздравляем наш батальон с днем рождения! За этот год обСпН «Хан» прошел путь от добровольческого ополчения до регулярного подразделения спецназа, которое ставят в пример во всем Корпусе. Это результат ежедневного самоотверженного труда офицерского ...
Девяностые. В стране свирепствовал Ельцин, в экономике - Чубайс, в умах и на улице дикий капитализм. Казалось, похерено всë, и гори оно всë медным тазом, но! Нечто такое ещë теплилось на эстраде, что согревало сердца, и давало робкую надежду не увязнуть в этих всполохах обречëнных ...
Мне до сих пор не верится, что я могу это произнести: НАШ АЛЬБОМ ГОТОВ. Мы только «отпрезентовали» его в Москве и Ростове, и впереди еще несколько регионов, включая наш родной Петербург, который мы оставили «на десерт». У москвичей и ростовчан уже ...
Первый фильм оригинальной трилогии "Звёздных войн" рождался трудно — продюсеры не особо верили в успех, денег было немного, так что людям, отвечавшим за реквизит, приходилось несладко. И когда пришёл момент изготовить световой меч для Люка Скайокера, художник Роджер Кристиан просто ...
