Спортивное

epsilon_entropy — 05.06.2025 К черту нытье: я могу подтянуться без резинки.

Правда параллельным узким хватом (на обычном турнике не уверена, что смогу повторить) и всего 2 раза (и то второй раз уже не так высоко, как первый), но это самые настоящие подтягивания с подбородком выше кистей рук в верхней точке.

Видели бы вы мой шок каждый из тех двух раз, когда я внезапно поняла, что я преодолела этот предел в движении и глаза мои смотрят на зал поверх турника.

Например полтора года назад я могла, повиснув на турнике, приподнять себя сантиметров на десять. Как будто тело не могло дальше сократить мышцы в принципе по природе своей. Немного с глупым видом в общем болталась на турнике и называла эту тренировку унижением.
Думала, что никогда не подтянусь в прицнипе, хотя от тренировок не отлынивала и могла поднять свой вес в румынке.

Год назад я смогла подтянуться где-то наполовину и невероятно этому радовалась. А потом снова топталась на месте и никак не смогла поменять резинку на более слабую.
Опять думала, что никогда не смогу подтягиваться. В румынке было уже 80.

И вот теперь я могу подтянуться уже две тренировки подряд. Смотрю на людей с превосходством: я видела, как подтягиваются без гравитона или резинки только две девушки в этом зале. Я третья. Невероятно.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Архив