Спортивная мотивация

conjure — 13.05.2015 Помню в одном из каких-то обсуждений на тему похудения и спорта кто-то из девушек сказал, что как только люди начинают заниматься спортом (фитнесом), у них заканчиваются все разговоры на другие темы. Всё в жизни крутится только вокруг мышц, тонуса, весов и прочего.

Я последнее время часто вспоминаю эту фразу и улыбаюсь. Во-первых, потому что заниматься спортом постоянно, а не наскоками - очень тяжело. Мне понятно, почему у многих мысли начинают крутиться только вокруг прилагаемых усилий. Во-вторых, улыбаюсь потому, что публика, которая ходит в мой спортзал в основной своей массе "университетов не заканчивала". Некоторые правда-правда ни о чём другом говорить не умеют! Иногда хочется смеяться в голос, такие перлы люди выдают в разговорах друг с другом. То есть я очень даже понимаю все эти разговоры о спорте, но увы, спортивного фашиста, как говорит один мой знакомый, из меня всё равно не получится.

Вообще-то я очень недолюбливаю занятия спортом, потому что так и не нашла свой вид, который бы приносил удовольствие. Поэтому хожу в спортзал и качалку только потому, что мне хочется вернуться в моё нормальное состояние и перестать бесконечно болеть и чахнуть. Меня бесит бездействие, и я грязно пользуюсь этой своей слабостью. За последние годы у меня были 2 такие массивные волны с полнотой, связанные с крутыми переменами в жизни. Первая - когда мы только переехали в Германию, и я заедала стресс и страх новыми и вкусными продуктами. Мне потом понадобилось почти 8 лет, чтобы вернуть хотя бы приблизительно форму, утерянную за каких-то 1,5 года. И только-только я её вернула, накатила вторая волна - материнство, когда после рождения сына организм просто отказался работать, как когда-то в другой жизни.

И вот я переступила через себя и вернулась к спорту, потому что нашла для себя отличное решение, работающее безотказно.

Я уговорила ходить со мной на спорт очень толстую и весьма необязательную соседку. Во-первых, потому что я отношусь к тем людям, которых на подтянутое, спортивное тело мотивируют не супер-атлеты, а очень полные люди. Потому что я НЕ хочу так же. Мне страшно. Во-вторых, потому что я умею организовывать и мотивировать, контролировать и подгонять - особенно других. Я заставляю соседку и тащусь сама на спорт :-) Представляете, как я ошибалась? Мне нужен был не человек, который бы заставлял меня, а тот, которого надо заставлять мне и параллельно стараться самой :-)

Эгоизм - это наше всё. Плюс я уже знаю, как это - заниматься спортом рядом с девушкой модельного типа. Мне больше не надо. Дайте ещё двух толстых соседок :-) Жизнь с нами очень несправедливо обходится. Одна моя очень худая подруга лопает примерно по 2-2,5 шоколадки в день. Всё это обильно заедается пирожными и мороженками, колами и сладкими соками и исчезает в непонятном направлении без следов для кожи или контуров тела. Она из тех девушек, у которых "лишнее" уходит в правильные и красивые места или вовсе нигде не задерживается. Если бы я съедала хотя бы одну шоколадку в неделю (чего я себе редко когда вообще позволяю, хотя просто ОБОЖАЮ сладкое), я бы уже через 4 недели не помещалась ни в одну дверь. А тут такое безобразие. Когда-то давно я и этот мой дружественный энерджайзер пытались заниматься вместе спортом. Нагрузка у нас была одинаковой, пыхтели долго и нудно, но только она через неделю становилась на весы и ликовала, что ура, теперь можно съесть ещё два торта и запить несколькими литрами карамели, а мне на эти весы можно было и через год не соваться. Жизнь очень несправедлива к нам, но никто и не обещал, что будет всё по правилам.

Поэтому мне очень хорошо ходить с толстой соседкой на спорт. Мы не подруги, у меня нет перед ней никаких моральных обязательств - мне не нужно заботиться о её душевном равновесии. В нашей маленькой компании я девушка модельного типа ;-) Соседке похоже всё равно - она не парится над такими вещами и только рада, что её кто-то гоняет и вытаскивает на спорт. Она иногда говорит, правда, что я настоящий погонщик рабов, но повинуется. Хотя бы потому, что больше не тратит впустую деньги - в прошлом году она была в спортзале всего 1 или 2 раза, а в этом году уже побила все свои рекорды посещаемости.

Я пока не худею, как заведённая, но значительные улучшения уже заметны. Я просто чувствую себя лучше - без фанатизма, как говорится. Чего и вам желаю :-)

КартинкО для привлечения внимания. Нашла альбомчик с крафтовой бумагой, привезённый 5 лет назад из Болоньи. Хотела вздохнуть, что он пролежал 5 лет читстеньким, но, как оказалось, плохо я о себе думала! В нём масса очень разного - от рисунков до коллажей :-)


Кстати, не удивляйтесь, если вдруг по прошествии времени этот постинг исчезнет. Я иногда устраиваю прополку и удаляю то, что для меня пройденный этап или не вписывается в концепцию блога. Этот постинг как раз из последней категории, и я не уверена, что он задержится. Но как знать. Вдруг и я заговорю только о спорте ;-)

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив