Спать, чтобы жить

топ 100 блогов jeka_jj15.03.2024 Спать, чтобы жить

Около трети своей жизни человек проводит во сне. Сон — одна из важнейших потребностей организма.


Что высыпаться — это важно, знаем все, но не все спим крепко и сколько надо. И хотелось бы, но увы. А в молодости спалось! С возрастом, когда и время поспать есть, и не мешает никто — не спится. Недосып влияет и на психику, и на мозг, и гормоны скачут. Вот, даже Всемирный день сна появился, и есть специальная наука, занимающаяся исследованием, диагностикой и лечением нарушений сна — сомнология. Некоторые животные, например, коровы, лошади и слоны, могут спать стоя, а фламинго – стоя на одной ноге.

Бегемоты могут спать под водой – они всплывают на поверхность каждые 3-5 минут, чтобы вдохнуть воздух, но при этом не просыпаются. Иногда я хочу быть бегемотом — все дела переделал, и в то же время выспался))

© Спать, чтобы жить gaechka63.


*Орфография и пунктуация автора бережно сохранены!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Ю.Латынина полагает, что применение химического оружия против детей и заложников террористов является «извиняющим моментом» для режима Асада: «Т еперь у меня, естественно, вопрос: Сколько там на самом деле осталось гражданских людей в Восточной Гуте? Ответ: ...
еще раз простите за говноплеер В районе Подгороденки нетрезвый водитель насмерть сбил двух человек. Над мужчиной учинили самосуд выжившие в ДТП пешеходы. ...
Недорого нынче Родина продается. Левада-центр, известная как некоммерческая организация, занимающая независимыми исследованиями, оказалась не такой независимой, как может показаться. Прокурорская проверка в конце апреля выявила 3,9 млн рублей, которые поступали со всего света в ...
СКИДКА 20% Если вы при разглядывании своего лица в зеркало начинаете страдать фигнёй от вида пор и нервностей, тот вот вам флакончик с надписью No Poreblem. Touch in Sol, No Poreblem, праймер , 30 мл (1,01 жидк . унции ) ...
Идёт мамаша с сыном лет 3. Ребёнок что-то лопочет и пытается рассказать матери. Немного бэкает, мэкает, перескакивает. Мать резко разворачивается и начинает верещать: "Что ты мямлишь? Замолчи, подумай, что хочешь сказать и скажи нормально. Задолбал. Я нихера не понимаю". И это всё - ...