Спать, чтобы жить

топ 100 блогов jeka_jj — 15.03.2024 Спать, чтобы жить

Около трети своей жизни человек проводит во сне. Сон — одна из важнейших потребностей организма.


Что высыпаться — это важно, знаем все, но не все спим крепко и сколько надо. И хотелось бы, но увы. А в молодости спалось! С возрастом, когда и время поспать есть, и не мешает никто — не спится. Недосып влияет и на психику, и на мозг, и гормоны скачут. Вот, даже Всемирный день сна появился, и есть специальная наука, занимающаяся исследованием, диагностикой и лечением нарушений сна — сомнология. Некоторые животные, например, коровы, лошади и слоны, могут спать стоя, а фламинго – стоя на одной ноге.

Бегемоты могут спать под водой – они всплывают на поверхность каждые 3-5 минут, чтобы вдохнуть воздух, но при этом не просыпаются. Иногда я хочу быть бегемотом — все дела переделал, и в то же время выспался))

© Спать, чтобы жить gaechka63.


*Орфография и пунктуация автора бережно сохранены!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Уже давно в прошлом те времена, когда женщина дома носила старенький халатик, в котором страшно было показаться людям. Современные девушки даже здесь стараются подчеркнуть свои преимущества и знают, как скрыть недостатки. В магазинах представлен широкий выбор текстиля для дома: различн ...
«Рождение Венеры»; Боттичелли, разумеется, 1484 год. Мне почему-то кажется, что женщина справа передвигается прыжками. Отталкиваясь двумя ногами одновременно, словно воробей, тушканчик или Базз Олдрин на Луне. Вот через мгновение коснется земли, ...
После завершения первого акта Марлезонского балета, случился цирк. С конями. Попервоначалу сам первый акт был тот еще цирк. С клоунами. Иначе как низкопробным цирком, назвать то действо, что случилось на первых выборах в Приморье, ну никак нельзя... Да, клоуны были. Низкопробные. Тому ...
Рулетка была ко мне жестока, и в третьей игре (не забудьте написать отзывы!) мне досталась вторая часть Трансформеров. Я вообще блокбастеры не люблю, и не ожидал увидеть что-то стоящее. Первая часть меня в свое время не заинтересовала, поэтому ...
На обороте любой косметической баночки обязательно должна быть этикетка с составом , где указано от 15 до 50 компонентов . Но ежедневно ваша кожа ...