Спать, чтобы жить

топ 100 блогов jeka_jj15.03.2024 Спать, чтобы жить

Около трети своей жизни человек проводит во сне. Сон — одна из важнейших потребностей организма.


Что высыпаться — это важно, знаем все, но не все спим крепко и сколько надо. И хотелось бы, но увы. А в молодости спалось! С возрастом, когда и время поспать есть, и не мешает никто — не спится. Недосып влияет и на психику, и на мозг, и гормоны скачут. Вот, даже Всемирный день сна появился, и есть специальная наука, занимающаяся исследованием, диагностикой и лечением нарушений сна — сомнология. Некоторые животные, например, коровы, лошади и слоны, могут спать стоя, а фламинго – стоя на одной ноге.

Бегемоты могут спать под водой – они всплывают на поверхность каждые 3-5 минут, чтобы вдохнуть воздух, но при этом не просыпаются. Иногда я хочу быть бегемотом — все дела переделал, и в то же время выспался))

© Спать, чтобы жить gaechka63.


*Орфография и пунктуация автора бережно сохранены!

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Мде, ребятущки. Иной раз так проснешься с утра, посмотришься в зеркало. "Ну, блять, и рожа, - подумаешь. - На такую даже ворона срать не сядет." Но, умоешься, поброешься, причещещся, наденешь начищенные до блеска шкары, портки, рубашку там. Ну или кросовачки, джинсы или абибасы, футбу, ...
У меня были многомиллионные дивиденды. Да-да, тот самый источник пассивного дохода, когда можно не делать ровным счетом ни черта. Какое-то время мне это нравилось - предаваться ...
В статье посвящённое новейшему и пока ещё опытному китайскому истребителю шестого поколения «Белый император» было размещено фото, на котором, согласно комментария коллег, был изображён совсем иной самолёт. Как оказалось, коллеги были совершенно правы, это действительно другая ...
Очень часто мои читатели и просто знакомые задают мне этот вопрос: «Как ты решилась уехать? На что ты там живёшь?» . Да, уже 1,5 года я не живу в России, за это время посетила кучу мест в Таиланде, побывала в Малайзии, Гонконге и дважды на Маврикии. Возвращаться из своего затянувшегос ...
Душные электрички, в которых не открываются форточки и летом могут стоять зимние двойные окна.. Загаженные и прокуренные тамбуры.. Толпы народу.. Казалось бы, ...