Спать, чтобы жить

топ 100 блогов gaechka6315.03.2024

Около трети своей жизни человек проводит во сне. Сон — одна из важнейших потребностей организма. Что высыпаться — это важно, знаем все, но не все спим крепко и сколько надо. И хотелось бы, но увы. А в  молодости спалось!  С возрастом, когда и время поспать есть, и не мешает никто — не спится. Недосып влияет и на психику, и на мозг, и гормоны скачут.  Вот, даже  Всемирный день сна появился,  и есть специальная наука, занимающаяся исследованием, диагностикой и лечением нарушений сна — сомнология. Некоторые животные, например, коровы, лошади и слоны, могут спать стоя, а фламинго – стоя на одной ноге. Бегемоты могут спать под водой – они всплывают на поверхность каждые 3-5 минут, чтобы вдохнуть воздух, но при этом не просыпаются.  Иногда я хочу быть бегемотом — все дела переделал, и в то же время выспался))

Спать, чтобы жить

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
 Глаза совы настолько большие, что они неподвижны. У сов не развиты мышцы для движения глаз внутри глазниц. Вместо этого, они двигают всей головой.   Шея у совы очень гибкая, голова очень подвижная и вращается на 270 градусов. Только не через плечо за спину на 180 и ...
Прочитала тут у малки про учебу и оценки и отношение к ним и задумалась — а у меня как было? Как-то все очень просто было и легко. До класса шестого у меня были одни пятерки (кроме пения. петь я так и не умею, но люблю). Обычная советская школа давалась мне очень легко. Точнее нифига не ...
Я хотела про еду написать. Вернее, про те неписаные правила, которые вокруг нее были в моем детстве (школа пришлась на восьмидесятые). И мне кажется, что эти правила изменились очень сильно. Правда, вместе со школой закончился и Советский Союз и мы ...
Любопытно, что в одном из переводов Скотного двора главного революционера звали Обвал. В других вариантах он же был Цицероном и Снежком (Snowball). Хотя Снежок - достаточно нелепо, учитывая контекст, потому что какой же это снежок, это снежный ком. Что можно сказать о том обвале, которому ...
«Бой Данса» – история о том, как плохо вооруженные британские торговые корабли обратили в бегство французскую боевую эскадру. В начале 1804 года в китайском порту Вампоа собрался предназначенный в Англию конвой из 16 кораблей Ост-Индской компании. Полагая, что вместе безопаснее, к ...