Спать, чтобы жить

топ 100 блогов gaechka6315.03.2024

Около трети своей жизни человек проводит во сне. Сон — одна из важнейших потребностей организма. Что высыпаться — это важно, знаем все, но не все спим крепко и сколько надо. И хотелось бы, но увы. А в  молодости спалось!  С возрастом, когда и время поспать есть, и не мешает никто — не спится. Недосып влияет и на психику, и на мозг, и гормоны скачут.  Вот, даже  Всемирный день сна появился,  и есть специальная наука, занимающаяся исследованием, диагностикой и лечением нарушений сна — сомнология. Некоторые животные, например, коровы, лошади и слоны, могут спать стоя, а фламинго – стоя на одной ноге. Бегемоты могут спать под водой – они всплывают на поверхность каждые 3-5 минут, чтобы вдохнуть воздух, но при этом не просыпаются.  Иногда я хочу быть бегемотом — все дела переделал, и в то же время выспался))

Спать, чтобы жить

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
  Я  тоже  иногда  в  трамваях  кемарил..."Метра"  у  нас  нету:) После  ночной:(   Еду,  еду  и  всё  никак  не  доеду:)!!!Но  не  до такой-же  степени:)!!!!Правда  я  ездил ...
Заметил, что сейчас стали часто произносить эту приставку без смягчения. Казалось, что это что-то довольно древнее: были вот дореволюционные пиратские пластинки марки "Нэографонъ" (точнее, на пластинках это было латиницей, но в журналах писали именно так), а в речи вроде не встречалось. ...
Помните я вам рассказывал, что куча народу по стране весной понаделали вакцину "в ватку" договорившись с медиками. Угадайте, что сейчас началось? " - Доктор, у моей жены прививка сделана 13.06. Но...она была сделана формально, понимаете? Теперь хотим по-настоящему вакцинироваться. ...
предательница Вечер был особенно тихим после напряженного дня, когда двое людей, проведших бок о бок долгие месяцы, расположились на мягком диване. Два года совместного проживания ...
Уважаемые участницы сообщества, часто читаю тут полезные советы и тоже хочу обратиться за помощью. Всю жизнь ношу чёлку. Даже не представляла себя без нее, как-то даже уродливо казалось. А однажды один мужчина упорно убиравший мне волосы со лба, сказал, что у меня этот самый лоб очень крас ...